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陽虛體質(zhì)肝火旺能吃菊花嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： 陽虛 肝火旺

陽虛體質(zhì)肝火旺一般能吃菊花，但需與其他溫補(bǔ)食材搭配使用。菊花性微寒，具有清肝明目、疏散風(fēng)熱的功效，適合緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，但陽虛體質(zhì)者單用可能加重畏寒肢冷等陽虛癥狀。

陽虛體質(zhì)者肝火旺多因陰陽失衡導(dǎo)致虛火上炎，常表現(xiàn)為口苦咽干、煩躁易怒等熱象與畏寒喜暖、腰膝酸軟等寒象并存。菊花配伍枸杞、桂圓等溫性食材可調(diào)和寒熱，如菊花枸杞茶既能清肝火又避免傷陽。鮮菊花每日用量建議控制在5-10克，陽虛明顯者可加入3-5片生姜同泡。肝火癥狀緩解后應(yīng)減少菊花用量，轉(zhuǎn)為溫補(bǔ)脾腎為主。

若長期單用菊花可能出現(xiàn)腹瀉、食欲減退等脾胃虛寒加重表現(xiàn)，此時(shí)需停用并就醫(yī)調(diào)整方案。肝火旺盛伴隨高血壓或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病時(shí)，菊花需在醫(yī)生指導(dǎo)下與降壓藥或抗甲亢藥物協(xié)同使用。陽虛體質(zhì)者日?？蛇m當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫陽食物，避免熬夜及情緒激動(dòng)，適度練習(xí)八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法以調(diào)和氣血。

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    肝火旺是肝病嗎
    回答：肝火旺不一定是肝病，肝病屬于西醫(yī)的診斷，肝火旺屬于中醫(yī)的診斷，兩者不能相提并論。一般肝火旺的患者會出現(xiàn)惡心、皮膚發(fā)黃、轉(zhuǎn)氨酶升高、口苦等表現(xiàn)，引起肝火旺的原因有很多，比如肝病、藥物副作用、飲食習(xí)慣不規(guī)律等。肝火旺的患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合肝臟彩超、血常規(guī)、病史等項(xiàng)目綜合分析后確定治療方案，必要時(shí)可以應(yīng)用降肝火的藥物治療。
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    肝火旺便秘吃什么
    回答：肝火旺便秘可以吃的食物:1.粗纖維食物?；颊呖梢远嗍秤么掷w維食物，比如香蕉、蘋果、芹菜、菠菜、西蘭花、火龍果等，促進(jìn)人體新陳代謝，改善便秘癥狀。2.寒涼性水果，比如梨、柚子、西瓜等，既能夠補(bǔ)充人體營養(yǎng)所需，又能夠清心瀉火，緩解便秘癥狀。3.清淡飲食。平時(shí)患者要注意多吃清淡、容易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，導(dǎo)致便秘加重，引發(fā)其他不適癥狀。
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    脾胃虛寒就是脾陽虛嗎
    回答：脾胃虛寒出現(xiàn)了這個(gè)癥狀，在中醫(yī)學(xué)就基本上認(rèn)定為脾陽虛的表現(xiàn)。脾陽虛就會表現(xiàn)出一派的虛寒現(xiàn)象，比如會出現(xiàn)胃脘部的疼痛，并且這種疼痛是以冷冷作痛為主要表現(xiàn)。并且纏綿不休經(jīng)常發(fā)作，會出現(xiàn)腹脹、腹痛，還會出現(xiàn)消化不良，大便溏薄的現(xiàn)象。進(jìn)食了一些溫?zé)嵝缘氖澄锞涂梢缘玫骄徑猓砸恍龅臇|西就會出現(xiàn)疼痛，并且會伴有腹瀉。在日常生活中就應(yīng)該多吃溫?zé)幔俪院疀觥?/div>
    怎樣改善孩子霉菌過敏體質(zhì)？
    回答：考慮由于過敏所引起的，建議口服抗過敏類的藥物，避免吃辛辣刺激的食物。出現(xiàn)瘙癢避免抓撓。一般與孩子體質(zhì)或者生活環(huán)境、接觸物品等因素有關(guān)，霉菌喜歡生長在潮濕的地方,盡量避免去此類地方，減少過敏的發(fā)生。去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。
    肝火旺盛腎虛怎么調(diào)理
    回答：肝火旺腎虛的患者在飲食上應(yīng)該食用疏肝益腎的食物進(jìn)行調(diào)理，山藥具有健脾補(bǔ)腎的作用，西紅柿可以起到疏肝解毒的效果，也可以吃一些青菜以及含蛋白質(zhì)豐富的食物。肝火旺盛的人群也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清肝解毒的藥物進(jìn)行改善，龍膽瀉肝丸或者六味地黃丸都具有疏肝益腎的作用。在平時(shí)多飲用菊花枸杞茶也可以改善肝旺腎虛的癥狀。
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    補(bǔ)腎益壽膠囊是補(bǔ)陰虛還是陽虛
    回答：補(bǔ)腎益壽膠囊是陰陽兩補(bǔ)的藥物，既可以補(bǔ)陰虛，也可以補(bǔ)陽虛。 補(bǔ)腎益壽膠囊主要是由紅參、靈芝、靈芝、制何首烏、枸杞等中藥組成，屬于中成藥制劑，具有滋陰補(bǔ)腎以及溫腎益氣的功效，常用于陰陽兩虛所造成的頭暈、早衰、耳鳴、失眠、腰酸、健忘、胸悶氣短、夜尿頻繁等癥狀，所以該藥物屬于陰陽兩補(bǔ)的藥物，既可以補(bǔ)陰虛，也可以補(bǔ)陽虛。 如果出現(xiàn)腎陰虛時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到緩解病情的目的。在日常生活中服用藥物期間，還要忌吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物，同時(shí)還要注意多休息，避免出現(xiàn)熬夜的情況。
    出汗怕冷是腎陰虛還是腎陽虛
    回答：怕冷一般是腎陽虛的癥狀，但是出汗則是腎陰虛的癥狀。 1、腎陽虛：腎陽虛通常是腎臟陽氣虛衰導(dǎo)致的，可能是平時(shí)不注意性生活規(guī)律，過度勞累等原因引起的。通常會出現(xiàn)怕冷、夜尿頻多、乏力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用金匱腎氣丸、八味補(bǔ)腎丸等藥物，能夠起到溫補(bǔ)腎陽的效果，緩解癥狀。 2、腎陰虛：腎陰虛一般指腎陰虧損，可能是經(jīng)常過度疲勞，年齡增大等原因引起的，會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、出汗、口干舌燥、手腳心熱等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用六味地黃丸、歸腎丸等藥物，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的效果，緩解癥狀。
    脾腎陽虛可以吃西瓜嗎
    回答：脾腎陽虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼，雖然具有清熱解暑以及利尿的功效，但是性味寒涼容易損傷陽氣，從而使脾腎陽虛的情況進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛時(shí)，不建議吃西瓜，在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?，比如榴蓮、櫻桃、荔枝等。另外，還要注意自身的飲食習(xí)慣，少吃生冷寒涼的食物，以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽虛以后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療，比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
    肝郁引起體質(zhì)差該如何調(diào)理
    回答：有一部分體質(zhì)很差的人，他實(shí)際上屬于一種肝郁的，肝郁以后或郁結(jié)以后，人的內(nèi)在環(huán)境是比較混亂的一種狀態(tài)，它處于一種應(yīng)激狀態(tài)，他可能會有那種疲勞、畏寒、怕冷，但是他會覺得胸中有一團(tuán)火無從發(fā)泄，然后有這種蕁麻疹、手足冰涼也很多見，這種類型的人如果在家里頭他也會覺得很虛，在家里頭經(jīng)常會吃點(diǎn)補(bǔ)益性的藥物，甚至家里頭常常吃到的補(bǔ)中益氣、補(bǔ)中益氣，有的時(shí)候可吃點(diǎn)六味地黃、西洋參、黨參、枸杞子、黃芪這一類型的東西。但是如果真的是肝郁、郁熱、郁久化熱的這種類型，吃完了這一類的東西癥狀會加重，憋得會更嚴(yán)重，那我們治療的時(shí)候。所以這個(gè)體質(zhì)差一定也要分析，他是什么狀態(tài)的體質(zhì)差，是真的是不足還是瘀，還是其他的一些什么類型，要有針對性的一些調(diào)理和治療。
    淤血體質(zhì)亞健康在藥茶方面如何調(diào)理
    回答：淤血體質(zhì)給患者推薦的第一個(gè)藥茶是三花茶。患者可以取玫瑰花6克，月季花6克，凌霄花6克，水煎代茶飲。玫瑰花理氣解郁，月季活血化瘀，凌霄對女性更有治療血瘀閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。這些花類都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此對于瘀血導(dǎo)致的面部色斑患者可以去試一試。另外三七粉自古就是補(bǔ)血活血的圣品，古代人稱之為“金不換”足以見它的地位，患者可以取三七粉1至3克用水沖服，對淤血體質(zhì)的改善是很有幫助的。
    臉上出油是腎陽虛還是腎陰虛
    回答：臉上出油可能是腎陰虛。 如果存在長期睡眠不足、經(jīng)常熬夜的習(xí)慣等不良的生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟陰液不足，從而誘發(fā)腎陰虛。如果不及時(shí)治療腎陰虛，可能導(dǎo)致身體逐漸變得虛弱，使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致皮脂腺分泌大量的油脂，便會出現(xiàn)臉上出油的情況。 建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，一旦確診為腎陰虛，建議遵醫(yī)囑使用滋陰補(bǔ)腎的藥物治療，例如六味地黃丸、知柏地黃丸等。治療期間應(yīng)多注意身體，不要進(jìn)行重力勞動(dòng)，以免影響治療效果。
    過敏體質(zhì)自我檢測方法
    回答：過敏體質(zhì)自我檢測方法 1、是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史。 2、用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感。 3、喝酒或長時(shí)間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱。 4、會有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。 5、皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時(shí)隱約透出青色血管。 如果您多于三個(gè)，很遺憾，您基本上屬于過敏體質(zhì)。您的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。
    腎陽虛會導(dǎo)致睡眠不足嗎
    回答：中醫(yī)認(rèn)為失眠是在于陽不如陰。白天我們陽在外，陰在內(nèi)才有更好的精神去工作；到了晚上陽入于陰，陰氣是一個(gè)比較安靜的狀態(tài)，所以人就能夠安靜的睡眠。如果陰陽不協(xié)調(diào)就會出現(xiàn)失眠的情況，那么我們就可以找到底是哪方出了問題。如果是陽這方面出了問題，如陽虛：陽不如于陰，那么我們就可以用補(bǔ)陽的方法來治療有一定的效果。但是我們臨床發(fā)現(xiàn)：常見的失眠主要在于陰陽之間不協(xié)調(diào)，單純的腎陽虛出現(xiàn)的失眠相對來說要少一些。所以說我們治療上除了用一些溫腎養(yǎng)陽這些藥品之外，還要養(yǎng)陰來達(dá)到陰陽的協(xié)調(diào)。
    腎陽虛可以吃西瓜嗎
    回答：通常情況下，腎陽虛是不建議多吃西瓜的。 西瓜性味寒涼，味道甘甜多汁，具有利尿、清熱解暑等作用，腎陽虛患者會出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等情況，食用西瓜后會損傷陽氣，導(dǎo)致病情加重，同時(shí)腎陽虛會使腎功能減弱，影響胃腸功能，攝入寒涼食物刺激胃腸黏膜，會引起不適，不利于身體健康，所以腎陽虛是不建議多吃西瓜的。 腎陽虛患者還要避免吃冰鎮(zhèn)食物、雪糕、海鮮等寒涼食物，可以適量吃溫補(bǔ)食物，比如紅棗、山藥、羊肉等，有利于益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽。同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥調(diào)理，比如八子補(bǔ)腎。
    淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎
    回答：中醫(yī)認(rèn)為“腳為精氣之根”，腳上分布著人體的76個(gè)穴位，通過泡腳發(fā)揮藥物作用，以及熱水的溫?zé)崛ゴ碳ぞ植康难ㄎ?，起到活血化瘀通絡(luò)止疼的效果。對于瘀血導(dǎo)致的腰腿疼痛的患者，我們也有腰腿疼痛的泡腳方，它的組成是紅花、艾葉、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克，水煎之后取藥汁去泡腳，溫度一般在40度到42度左右每次泡20分鐘。高血壓、糖尿病患者時(shí)間盡量還要短一些。有破潰的患者盡量忌用。泡腳的時(shí)間一般是在臨睡前8點(diǎn)左右，飯前飯后就不要泡了。
    四肢冬涼夏熱的人什么體質(zhì)
    回答：四肢冬涼夏熱的人屬于腎虛的體質(zhì)，尤其是腎陽虛，治療要以溫補(bǔ)腎陽為主，同時(shí)要考慮氣血虧虛的癥狀，可以辯證服用中藥來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)可以選用中成藥，常用的藥物由右歸丸和八珍丸。 同時(shí)平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，防止過度疲勞，飲食宜多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果，其富含維生素高蛋白的食物，保證每日營養(yǎng)的均衡吸收，可以有效的改善氣血不足或者腎虛引起的四肢冬涼夏熱的癥狀。
    腎陽虛對以后懷孕有影響嗎
    回答：腎陽虛有很多種表現(xiàn)，中醫(yī)通過望聞問切來判斷一個(gè)病人是否有腎陽虛，一般來說腎陽虛見于中老年人或者是經(jīng)受了一場大病人的氣血比較衰弱。這種情況下比較常見，而懷孕的孕婦一般是青中年人，現(xiàn)在營養(yǎng)比較豐富，他們絕大多數(shù)不會存在營養(yǎng)不良的狀況，所以他們出現(xiàn)腎陽虛的可能性不大。但是我們也要注意到現(xiàn)在因?yàn)橛行┤伺鲁霈F(xiàn)孕期的反應(yīng)而加強(qiáng)營養(yǎng)，反而會出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，這是我們需要注意的。
    提醒：肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在喉嚨上，很多人都沒放心上
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