BB預產期通常是指孕婦的末次月經第一天加上280天40周計算得出的日期。預產期計算主要有末次月經計算法、超聲檢查計算法、受孕日計算法、基礎體溫計算法、宮高腹圍估算法等方法。

1、末次月經計算法

末次月經計算法是最常用的預產期計算方法，從孕婦末次月經的第一天開始計算，加上280天即為預產期。這種方法適用于月經周期規(guī)律的孕婦，計算簡單但可能存在誤差。月經周期不規(guī)律的孕婦使用該方法計算預產期時誤差可能較大。

2、超聲檢查計算法

超聲檢查計算法是通過早期妊娠超聲檢查測量胎兒頭臀長來推算孕周和預產期。孕早期超聲檢查推算預產期準確性較高，誤差通常在3-5天內。孕中晚期超聲檢查推算預產期的準確性會隨孕周增加而降低。

3、受孕日計算法

受孕日計算法適用于明確知道受孕日期的孕婦，從受孕日開始計算266天即為預產期。這種方法準確性較高但需要孕婦準確記錄受孕日期。自然受孕情況下較難準確判斷受孕日，輔助生殖技術受孕的孕婦更適合使用該方法。

4、基礎體溫計算法

基礎體溫計算法是通過監(jiān)測基礎體溫變化確定排卵日，從排卵日減去14天作為末次月經第一天再計算預產期。這種方法需要孕婦有規(guī)律的基礎體溫記錄，操作較為復雜但能提高計算準確性。不適用于沒有基礎體溫記錄的孕婦。

5、宮高腹圍估算法

宮高腹圍估算法是通過測量孕婦宮高和腹圍來估算胎兒大小和孕周，進而推算預產期。這種方法準確性較低，通常作為輔助評估手段。孕晚期宮高腹圍測量受孕婦體型、羊水量等因素影響較大。

預產期只是估算日期，實際分娩時間可能存在差異。建議孕婦定期產檢，通過超聲檢查等醫(yī)學手段監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。注意記錄末次月經日期和早期超聲檢查結果，保持良好心態(tài)，避免過度焦慮預產期差異。出現規(guī)律宮縮、破水等臨產征兆時應及時就醫(yī)。