滑囊炎怎么處理效果好

滑囊炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式處理?;已卓赡苡赏鈧?、感染、慢性勞損、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素引起。
急性期需立即停止關(guān)節(jié)活動(dòng),使用支具或繃帶固定患處。膝關(guān)節(jié)滑囊炎建議臥床時(shí)抬高下肢,避免局部受壓。慢性滑囊炎應(yīng)減少爬樓梯、下蹲等重復(fù)性動(dòng)作,必要時(shí)使用護(hù)膝分散壓力。休息時(shí)間通常需要1-2周,直至腫脹疼痛明顯緩解。
發(fā)病48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù),可減輕炎癥滲出。急性期過(guò)后改用熱敷,使用40℃左右熱毛巾每日敷3次,促進(jìn)血液循環(huán)。跟骨滑囊炎可配合溫水泡腳,加入適量硫酸鎂幫助消腫。注意皮膚感覺(jué)異常者需防止?fàn)C傷或凍傷。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛,但胃腸潰瘍患者慎用?;撔曰已仔栌妙^孢克肟分散片等抗生素。痛風(fēng)性滑囊炎可配合秋水仙堿片。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏時(shí)需避開(kāi)破損皮膚。所有藥物均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
適用于積液量大的鷹嘴滑囊炎或髕前滑囊炎,在無(wú)菌條件下抽出黃色或血性液體,之后注入醋酸潑尼松龍注射液。操作后需加壓包扎3天,每月最多進(jìn)行2次。糖尿病患者穿刺后要密切觀察血糖變化,防止繼發(fā)感染。
反復(fù)發(fā)作的慢性滑囊炎或鈣化性滑囊炎需行滑囊切除術(shù),術(shù)后關(guān)節(jié)需制動(dòng)2周。感染性滑囊炎需徹底清創(chuàng),術(shù)后留置引流管。術(shù)后康復(fù)期要進(jìn)行漸進(jìn)式關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,避免粘連。肩峰下滑囊炎術(shù)后需特別注意三角肌功能鍛煉。
滑囊炎恢復(fù)期應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。避免攝入高嘌呤食物以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。日常可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和放松。長(zhǎng)期使用電腦者需調(diào)整桌椅高度,每1小時(shí)活動(dòng)肩頸關(guān)節(jié)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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