腸胃功能紊亂是什么原因?qū)е碌哪?/h1>
消化內(nèi)科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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腸胃

腸胃功能紊亂可能由遺傳因素、精神心理因素、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。腸胃功能紊亂通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀,可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。
部分腸胃功能紊亂患者存在家族聚集傾向,可能與基因多態(tài)性導(dǎo)致的腸道敏感性增高有關(guān)。這類患者往往從小出現(xiàn)反復(fù)腹痛或排便異常,但胃腸鏡檢查無(wú)器質(zhì)性病變。建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子的飲食規(guī)律,避免攝入刺激性食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
長(zhǎng)期焦慮抑郁或壓力過大會(huì)通過腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)功能,導(dǎo)致腸道痙攣或分泌異常。這類患者常伴有失眠、心悸等神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)??赏ㄟ^認(rèn)知行為治療緩解情緒問題,配合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,腹痛明顯時(shí)可短期使用匹維溴銨片緩解平滑肌痙攣。
暴飲暴食、進(jìn)食過快或過量攝入辛辣生冷食物會(huì)直接刺激胃腸黏膜。高脂飲食會(huì)延緩胃排空,產(chǎn)氣食物易誘發(fā)腹脹。建議定時(shí)定量進(jìn)食,選擇易消化的粥類、面條等食物,發(fā)作期可服用復(fù)方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄铮浜厦擅撌⒏纳聘篂a癥狀。
長(zhǎng)期使用抗生素、免疫功能低下等情況會(huì)破壞腸道正常菌群,導(dǎo)致有害菌過度繁殖?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腹瀉與便秘交替、糞便異味加重等癥狀。可通過補(bǔ)充酪酸梭菌活菌膠囊等益生菌制劑恢復(fù)微生態(tài)平衡,日常增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入。
慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病會(huì)持續(xù)影響消化吸收功能。這類患者往往存在餐后飽脹、排便后腹痛緩解等特征,胃鏡檢查可能發(fā)現(xiàn)黏膜充血或糜爛。需針對(duì)原發(fā)病治療,如使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜,或馬來(lái)酸曲美布汀片調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力。
腸胃功能紊亂患者需建立規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食上采用少食多餐原則,避免咖啡、酒精等刺激性飲品??蛇M(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但應(yīng)避免飯后立即運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)體重下降、便血等預(yù)警表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。
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