脂肪肝千萬(wàn)不要忽視 小心肝硬化
隨著現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)不合理和飲酒增多、運(yùn)動(dòng)不足、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣的繁殖，脂肪肝發(fā)病率持續(xù)上升，根據(jù)最新調(diào)查數(shù)據(jù)，中國(guó)發(fā)達(dá)地區(qū)脂肪肝發(fā)病率在20年間從10%急劇上升到30%。
研究表明，脂肪含量的高低與肝損傷程度有關(guān)，但不能直接完全反映肝損傷。也就是說(shuō)，輕度脂肪肝并不意味著輕度肝損傷，早期輕度脂肪肝通過(guò)生活方式的變化，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和適度的運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)正常。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，脂肪肝及其危害并沒(méi)有得到充分的重視，通過(guò)體檢得知自己患有脂肪肝后，很多患者仍然沒(méi)有明顯的癥狀，所以聽(tīng)之任之，也有沒(méi)有采取積極措施的患者想通過(guò)清淡的飲食和體育鍛煉來(lái)改善脂肪肝
對(duì)此，輕度脂肪肝無(wú)明顯癥狀，決不能疏忽。因?yàn)槿绻患皶r(shí)干預(yù)，脂肪肝就會(huì)加重，25%-30%的患者經(jīng)過(guò)20-40年的演變，就會(huì)變成肝硬化患者，嚴(yán)重影響生存質(zhì)量。此外，脂肪肝是代謝綜合征的一員，脂肪代謝紊亂的日子會(huì)引起糖代謝、布丁代謝紊亂，高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。
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