蒲公英能殺滅98%的癌細(xì)胞？經(jīng)常蒲公英泡水喝，4個(gè)禁忌要牢記
蒲公英泡水喝真有抗癌奇效？真相可能讓你大吃一驚！最近朋友圈瘋傳的"抗癌神草"讓不少人天天抱著蒲公英茶猛灌，但醫(yī)生朋友偷偷告訴我，有些人的喝法簡(jiǎn)直是在給身體埋雷。今天咱們就扒一扒這朵小黃花背后的秘密，特別是最后那條禁忌，太多人中招了！
一、蒲公英抗癌的真相
1、實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)≠臨床效果
那個(gè)刷屏的"98%抗癌率"其實(shí)來(lái)自試管實(shí)驗(yàn)，直接把蒲公英提取物滴在癌細(xì)胞上。但人體環(huán)境復(fù)雜得多，喝進(jìn)肚子的成分經(jīng)過(guò)消化吸收后，濃度和效果都大打折扣。
2、輔助調(diào)理≠治療藥物
蒲公英確實(shí)含有多糖、黃酮等活性成分，理論上能增強(qiáng)免疫力。但把它當(dāng)抗癌藥就大錯(cuò)特錯(cuò)了，耽誤正規(guī)治療后果很嚴(yán)重。
二、4個(gè)必須牢記的飲用禁忌
1、腸胃不好別空腹喝
蒲公英的苦寒特性會(huì)刺激胃黏膜，特別是胃炎患者，可能引發(fā)胃痛。建議餐后飲用，或搭配紅棗、枸杞中和寒性。
2、過(guò)敏體質(zhì)要當(dāng)心
菊科植物過(guò)敏人群可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘴唇腫脹。第一次喝要少量嘗試，出現(xiàn)不適立即停用。
3、服藥期間需謹(jǐn)慎
蒲公英可能影響某些藥物代謝，比如降壓藥、降糖藥。服藥前后2小時(shí)最好別喝，保險(xiǎn)起見(jiàn)咨詢醫(yī)生。
4、別連續(xù)飲用超1個(gè)月
長(zhǎng)期大量飲用可能損傷脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)腹瀉、怕冷等癥狀。建議喝兩周停一周，給身體調(diào)節(jié)時(shí)間。
三、這樣喝才安全有效
1、優(yōu)選干品而非鮮草
路邊采摘的蒲公英可能沾染污染物，中藥房炮制過(guò)的干品更安全。每次用量5-10克足夠，沸水沖泡加蓋燜10分鐘。
2、黃金搭配法則
上火配菊花，養(yǎng)肝配枸杞，健脾配炒薏米。但別自作主張加料，體質(zhì)不同搭配也不同。
3、最佳飲用時(shí)段
上午9-11點(diǎn)脾胃經(jīng)當(dāng)令時(shí)飲用吸收最好，下午3點(diǎn)后就不建議了，以免影響睡眠。
那些把蒲公英當(dāng)水喝的朋友該醒醒了！任何食材都是過(guò)猶不及，更何況是藥食同源的草本。記?。吼B(yǎng)生茶飲是錦上添花，均衡飲食和規(guī)律作息才是健康基石。下次再看到夸張的養(yǎng)生傳言，先問(wèn)問(wèn)專業(yè)人士再行動(dòng)不遲。
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