肥胖會不會導(dǎo)致心率過快
肥胖可能會導(dǎo)致心率過快。肥胖者心臟負(fù)擔(dān)加重,可能引起靜息心率增快,長期肥胖還可能誘發(fā)心律失常等心血管問題。
肥胖人群心臟需要為更大體積的身體供血,心肌做功增加可能導(dǎo)致基礎(chǔ)心率上升。脂肪組織堆積會壓迫胸腔影響心肺功能,交感神經(jīng)興奮性增強也會促使心跳加速。部分肥胖者伴隨睡眠呼吸暫停綜合征,夜間低氧狀態(tài)會刺激心臟代償性加快搏動。體重指數(shù)超過30的人群中,靜息心率超過90次/分鐘的情況較為常見。
嚴(yán)重肥胖可能直接導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)改變,如左心室肥厚會引發(fā)舒張功能減退,此時心率增快屬于病理代償反應(yīng)。肥胖相關(guān)代謝綜合征患者常出現(xiàn)胰島素抵抗,體內(nèi)兒茶酚胺水平升高可造成持續(xù)性心動過速。合并甲狀腺功能異常的肥胖者,基礎(chǔ)代謝率紊亂會進(jìn)一步加劇心率失常。
建議肥胖人群定期監(jiān)測靜息心率,控制每日鈉鹽攝入不超過5克,避免飲用濃茶或咖啡等刺激性飲品??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)壓力較小的有氧運動,每周累計運動時間不少于150分鐘。若靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨心悸胸悶,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科進(jìn)行動態(tài)心電圖檢查。
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