發(fā)燒低燒是多少度
低燒一般是指體溫在37.3-38攝氏度之間。低燒可能是由感染、炎癥反應(yīng)或代謝異常等原因引起的，建議密切監(jiān)測體溫變化并觀察伴隨癥狀。
低燒的體溫范圍通常以腋下測量值為準(zhǔn)，口腔或耳溫測量時(shí)可能略有差異。感染性低燒常見于病毒或細(xì)菌引起的呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等，可能伴隨咳嗽、咽痛或排尿不適。非感染性低燒可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫性疾病或藥物反應(yīng)有關(guān)，部分患者會出現(xiàn)乏力、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。持續(xù)低燒超過3天或伴有頭痛、皮疹等表現(xiàn)時(shí)需警惕結(jié)核病、腫瘤等疾病。體溫未超過38攝氏度時(shí)可優(yōu)先選擇物理降溫，如溫水擦浴或減少衣物散熱，避免使用退熱藥物掩蓋病情。兒童、老年人或慢性病患者出現(xiàn)低燒時(shí)應(yīng)更早干預(yù)。
建議保持充足休息，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蔬菜，避免高糖高脂飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充水分有助于促進(jìn)代謝和散熱，可飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁。避免劇烈運(yùn)動或長時(shí)間處于悶熱環(huán)境，室內(nèi)保持通風(fēng)。若低燒持續(xù)不退或反復(fù)出現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查以明確病因。
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