牙酸痛怎么解決

牙酸痛可通過脫敏牙膏使用、飲食調(diào)整、藥物治療、激光治療、充填修復(fù)等方式緩解。牙酸痛通常由牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙隱裂、牙周炎、牙齒磨損等原因引起。
含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏可封閉暴露的牙本質(zhì)小管,降低神經(jīng)敏感性。每日刷牙時取豌豆大小膏體輕柔按摩敏感區(qū)域1-2分鐘,持續(xù)使用4-8周可見效。適合因牙齦退縮導(dǎo)致牙根暴露的輕度敏感,使用時避免橫向用力刷牙加重楔狀缺損。
避免進(jìn)食低于10℃的冷飲或超過60℃的熱食,減少柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物攝入。餐后可用37℃溫水漱口中和口腔酸性環(huán)境,咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌形成保護(hù)層。長期飲用紅酒或果汁者建議使用吸管減少牙齒直接接觸。
氟化鈉甘油糊劑可促進(jìn)牙本質(zhì)再礦化,硝酸鉀凝膠能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo),丁硼乳膏具有消炎鎮(zhèn)痛作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,氟化鈉甘油糊劑每周涂布1-2次,硝酸鉀凝膠每日局部涂抹不超過7天。重度齲齒或牙髓炎需配合根管治療。
鉺激光或Nd:YAG激光可熔融封閉牙本質(zhì)小管,單次治療維持6-24個月效果。適用于中重度牙本質(zhì)敏感且傳統(tǒng)脫敏無效者,治療時需佩戴防護(hù)眼鏡。伴有牙隱裂或重度磨耗者需先進(jìn)行冠修復(fù)再行激光輔助脫敏。
玻璃離子水門汀或流體樹脂可修復(fù)楔狀缺損,全瓷貼面適用于前牙大面積缺損。深齲近髓時需采用氫氧化鈣墊底保護(hù)牙髓,牙隱裂達(dá)髓腔者需行全冠修復(fù)。治療后24小時內(nèi)避免咀嚼硬物,定期檢查修復(fù)體邊緣密合度。
日常建議選用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治清除牙結(jié)石。夜間磨牙患者需定制咬合墊,糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖。若酸痛伴隨自發(fā)痛或夜間加重,提示可能發(fā)生牙髓感染,需立即就診進(jìn)行牙髓活力測試。長期使用美白牙膏者應(yīng)間隔使用含氟牙膏預(yù)防敏感。
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