眼結(jié)膜長(zhǎng)白色東西可能是結(jié)膜結(jié)石、結(jié)膜囊腫或翼狀胬肉等疾病的表現(xiàn)。結(jié)膜結(jié)石通常由慢性炎癥導(dǎo)致，結(jié)膜囊腫可能與外傷或手術(shù)有關(guān)，翼狀胬肉多因紫外線長(zhǎng)期刺激引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。

1、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒，常見(jiàn)于慢性結(jié)膜炎患者?；颊呖赡馨橛醒鄄慨愇锔?、充血等癥狀。醫(yī)生可通過(guò)裂隙燈檢查確診，表淺結(jié)石可在表面麻醉后用針頭剔除，深層結(jié)石無(wú)須處理。日常需避免揉眼，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等控制炎癥。

2、結(jié)膜囊腫

結(jié)膜囊腫為半透明囊狀隆起，多因外傷、手術(shù)或炎癥導(dǎo)致結(jié)膜淋巴管阻塞形成。較大囊腫可能影響視力或引起異物感。確診后可通過(guò)手術(shù)切除治療，術(shù)后使用妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染。避免佩戴隱形眼鏡過(guò)久，定期復(fù)查囊腫變化情況。

3、翼狀胬肉

翼狀胬肉表現(xiàn)為三角形纖維血管組織增生，從眼角向角膜生長(zhǎng)，與紫外線照射、風(fēng)沙刺激密切相關(guān)。早期可通過(guò)佩戴防紫外線眼鏡、使用雙氯芬酸鈉滴眼液延緩進(jìn)展。若胬肉侵入瞳孔區(qū)需手術(shù)切除，術(shù)后使用氟米龍滴眼液防止復(fù)發(fā)。

4、結(jié)膜乳頭增生

結(jié)膜乳頭增生常見(jiàn)于過(guò)敏性或病毒性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為密集的紅色或白色小突起?；颊叱Ｓ醒郯W、分泌物增多癥狀。需明確過(guò)敏原后使用奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，合并感染時(shí)加用更昔洛韋眼用凝膠。冷敷可緩解不適，避免使用含防腐劑眼藥水。

5、角結(jié)膜皮樣瘤

角結(jié)膜皮樣瘤是先天性良性腫瘤，表現(xiàn)為邊界清楚的白色隆起，可能含有毛發(fā)、皮脂腺等組織。較小且靜止的皮樣瘤可觀察，影響視力或美觀時(shí)需手術(shù)切除聯(lián)合羊膜移植。術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪，警惕角膜散光等并發(fā)癥。

日常應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞。外出佩戴防紫外線眼鏡，減少風(fēng)沙刺激。出現(xiàn)眼紅、疼痛、視力下降等癥狀時(shí)立即就醫(yī)，不可自行挑破結(jié)膜病變。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，定期進(jìn)行眼科檢查。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于維護(hù)眼表健康。