眼睛有異物可通過沖洗眼睛、使用人工淚液、輕柔擦拭、就醫(yī)取出、預防感染等方式解決。眼睛異物通常由灰塵、飛蟲、金屬碎屑、化學物質(zhì)、隱形眼鏡等因素引起。

1、沖洗眼睛

生理性異物如灰塵或沙?？捎脽o菌生理鹽水或清水沖洗。將頭部傾斜使患側(cè)朝下，用洗眼杯或干凈容器盛裝液體，緩慢沖洗結(jié)膜囊。避免用力揉搓，沖洗后觀察是否仍有異物感。若為化學物質(zhì)入眼，需持續(xù)沖洗15分鐘以上并立即就醫(yī)。

2、使用人工淚液

適用于輕微表淺異物刺激，可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等潤滑型人工淚液。液體能幫助沖刷微小顆粒，緩解干澀和摩擦感。使用前清潔雙手，每日3次，每次1滴。若配戴隱形眼鏡需先取下，使用后30分鐘再佩戴。

3、輕柔擦拭

當異物附著在眼瞼邊緣或睫毛根部時，可用蘸取生理鹽水的棉簽橫向輕拭。操作時翻開上下眼瞼，避免垂直動作將異物推入更深。禁止用指甲、紙巾等粗糙物品接觸眼表，此方法僅適用于可見且易觸及的異物。

4、就醫(yī)取出

金屬碎屑、玻璃渣等嵌入性異物需急診處理，可能伴有角膜擦傷或虹膜炎癥。醫(yī)生會使用裂隙燈定位，通過無菌針頭或磁鐵取出，術后使用左氧氟沙星滴眼液預防感染。植物性異物如木刺易引發(fā)真菌性角膜炎，需手術顯微鏡下清除。

5、預防感染

異物取出后需使用抗生素滴眼液如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，每日4次預防細菌感染。避免游泳或化眼妝，睡眠時佩戴眼罩保護。若出現(xiàn)膿性分泌物、視力模糊或劇烈疼痛，可能繼發(fā)角膜炎或眼內(nèi)炎，須立即復查。

日常應佩戴護目鏡進行高風險作業(yè)，起風天氣減少戶外活動。隱形眼鏡佩戴者須規(guī)范清潔護理，避免超時配戴。異物入眼后24小時內(nèi)禁止熱敷，不可自行使用含激素眼藥水。兒童發(fā)生異物入眼時，家長需約束其雙手防止揉眼，并用玩具轉(zhuǎn)移注意力后處理。長期異物感不緩解可能提示倒睫或結(jié)膜結(jié)石，需眼科專項檢查。