寶寶感冒三天不吃飯怎么辦
寶寶感冒三天不吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補充水分、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。感冒可能由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細菌感染等因素引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
感冒期間胃腸功能減弱，可將主食替換為易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。如小米粥、山藥泥、南瓜糊等，避免油膩或高糖食物刺激胃腸。適當添加蘋果泥、蒸胡蘿卜等富含維生素的輔食，幫助維持營養(yǎng)攝入。食物溫度以溫熱為宜，避免過冷加重咽喉不適。
2、少量多餐
家長需將每日餐次增加至5-6次，單次食量減少為平時的1/2?？刹捎?0-50毫升小份量喂養(yǎng)，間隔2小時補充一次。優(yōu)先選擇母乳或配方奶作為基礎(chǔ)營養(yǎng)來源，輔以米湯、藕粉等低敏食物。進食后保持豎抱姿勢15分鐘，減少嘔吐概率。
3、補充水分
發(fā)熱或鼻塞會導致體液流失，需每1-2小時喂飲5-10毫升溫水?？商砑由倭糠涿塾跍厮芯徑饪人?，1歲以下嬰兒改用蘋果汁稀釋。使用生理鹽水噴霧清潔鼻腔后進食，改善通氣功能。觀察尿量每天不少于6次，尿液呈淡黃色為正常。
4、保持環(huán)境舒適
維持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%減少呼吸道刺激。每日通風2-3次避免空氣污濁，但需避開對流風直吹。睡眠時抬高頭部15度緩解鼻塞，使用加濕器時注意每日清洗。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。
5、遵醫(yī)囑用藥
若伴隨38.5攝氏度以上發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿１侨麌乐貢r短期應(yīng)用生理性海水鼻腔噴霧，咳嗽痰多可使用氨溴索口服溶液。細菌性感染需在醫(yī)生指導下服用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥。
家長需每日監(jiān)測體溫變化與進食量，記錄大小便次數(shù)及性狀。若持續(xù)拒食超過24小時或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、尿量明顯減少等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴推诳芍鸩皆黾拥鞍踪|(zhì)攝入，如蛋黃羹、鱈魚泥等，避免強迫進食造成心理抗拒。保持規(guī)律作息有助于免疫系統(tǒng)恢復，一般感冒病程7-10天可逐漸恢復正常飲食。
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