牙出血了怎么能止住血

牙出血可通過壓迫止血、冷敷、使用止血藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式緩解。牙出血可能與牙齦炎、牙周炎、外傷、血液疾病、維生素缺乏等因素有關(guān)。
用無菌紗布或干凈棉球緊壓出血部位10-15分鐘,多數(shù)牙齦毛細(xì)血管出血可通過機(jī)械壓迫停止。避免反復(fù)擦拭傷口,壓迫期間保持頭部略高于心臟位置。若出血量較大或持續(xù)不止,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
將冰袋包裹毛巾后敷于面部對應(yīng)出血區(qū)域,每次5-10分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫可使血管收縮減少出血,適用于外傷導(dǎo)致的牙齦腫脹出血。注意避免凍傷皮膚,口腔內(nèi)禁用直接冰敷。
遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、氨甲環(huán)酸片、凝血酶凍干粉等藥物。云南白藥膠囊可口服促進(jìn)凝血,氨甲環(huán)酸片適用于纖溶亢進(jìn)引起的出血,凝血酶凍干粉需局部噴灑。藥物使用需排除禁忌證,不可自行長期服用。
改用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷,刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法。戒煙限酒減少血管刺激,保持口腔濕潤避免黏膜干裂。控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,定期潔牙清除牙結(jié)石。
牙齦炎需超聲潔治配合復(fù)方氯己定含漱液,牙周炎可能需翻瓣手術(shù)。血液病如血小板減少性紫癜需輸注血小板,維生素K缺乏需補(bǔ)充維生素K1注射液。長期服用抗凝藥者應(yīng)監(jiān)測INR值。
日常應(yīng)選用含氟牙膏配合牙線清潔,每半年進(jìn)行口腔檢查。飲食注意補(bǔ)充維生素C和維生素K,如獼猴桃、菠菜等。避免過硬過熱食物刺激牙齦。若出血反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、瘀斑等癥狀,需排查血液系統(tǒng)疾病。孕婦、兒童等特殊人群牙齦出血建議盡早就診。
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