腸易激綜合征通常是可以治療的，主要通過生活方式調整、飲食管理和藥物干預等方式緩解癥狀。腸易激綜合征是一種功能性胃腸疾病，可能與內臟高敏感性、胃腸動力異常、腸道菌群失調等因素有關，常見癥狀包括腹痛、腹脹、腹瀉或便秘。

腸易激綜合征的治療需根據(jù)癥狀類型制定個體化方案。腹瀉型患者可減少高纖維食物和刺激性飲食攝入，便秘型患者需增加膳食纖維和水分補充。低FODMAP飲食有助于減少腸道產氣，緩解腹脹癥狀。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等可調節(jié)腸道微生態(tài)平衡。解痙藥物如匹維溴銨片能緩解腸道痙攣性疼痛，止瀉藥蒙脫石散適用于腹瀉癥狀控制。心理干預如認知行為治療對合并焦慮或抑郁的患者有一定幫助。

腸易激綜合征患者需建立規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。日常飲食應記錄食物日記，識別并規(guī)避誘發(fā)癥狀的特定食物。適度進行散步、瑜伽等低強度運動有助于促進胃腸蠕動。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)體重下降、便血等預警癥狀時，應及時就醫(yī)排除器質性疾病。長期管理需醫(yī)患共同參與，定期隨訪評估治療效果。