孕婦發(fā)燒頭疼暈渾身無力怎么辦

孕婦發(fā)燒頭疼暈渾身無力可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、臥床休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能由感冒、貧血、妊娠期高血壓、病毒感染、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮退熱貼輔助降溫,過程中需監(jiān)測體溫變化,每小時(shí)測量一次。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-2500毫升,可飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散,分多次少量攝入。觀察尿液顏色保持淡黃色為宜,避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。合并嘔吐時(shí)可嘗試含服冰塊緩解。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如小米粥、藕粉、蒸蛋羹等,每日分5-6餐進(jìn)食。適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果,避免油膩辛辣食物。貧血孕婦可增加豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物。
保持環(huán)境安靜通風(fēng),采取左側(cè)臥位減輕子宮對(duì)下腔靜脈壓迫。頭部墊高15-30度緩解頭暈,每2小時(shí)變換體位預(yù)防壓瘡。避免突然起身引發(fā)體位性低血壓,活動(dòng)時(shí)需有家屬陪同。
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林膠囊等B類抗生素,病毒感染可考慮磷酸奧司他韋顆粒。對(duì)乙酰氨基酚片可用于高熱退燒,妊娠期高血壓需服用拉貝洛爾片控制血壓。所有藥物均須在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁止自行服用中成藥或解熱鎮(zhèn)痛藥。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱超過39攝氏度、意識(shí)模糊、劇烈頭痛伴視物模糊、胎動(dòng)異常等情況時(shí),須立即就醫(yī)。日常注意保暖防暑,保持充足睡眠,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。每周監(jiān)測血壓和體重變化,定期進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)等產(chǎn)檢項(xiàng)目。避免接觸呼吸道感染患者,外出佩戴口罩做好防護(hù)。
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