脂肪肝治療首先要去除病因
脂肪肝治療的首要措施是明確并去除病因，包括控制體重、戒酒、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。脂肪肝的發(fā)生與多種因素有關(guān)，需針對(duì)具體病因采取個(gè)體化干預(yù)。
脂肪肝的病因主要包括長期高脂高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的超重或肥胖，這類患者需通過限制熱量攝入、增加有氧運(yùn)動(dòng)來減輕體重。酒精性脂肪肝患者必須嚴(yán)格戒酒，同時(shí)補(bǔ)充維生素B族以改善肝臟代謝功能。糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、阿托伐他汀鈣片等藥物控制原發(fā)病。藥物或毒物引起的脂肪肝應(yīng)及時(shí)停用肝毒性藥物，必要時(shí)使用多烯磷脂酰膽堿膠囊保護(hù)肝細(xì)胞膜。妊娠期急性脂肪肝等特殊類型需立即終止妊娠并給予血漿置換等治療。
脂肪肝患者日常應(yīng)保持低脂低糖高纖維飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白不少于每公斤體重1克，優(yōu)先選擇深海魚、雞胸肉等食材。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測肝功能、血糖、血脂等指標(biāo)，避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物。合并肝纖維化或肝功能異常者需每3-6個(gè)月復(fù)查肝臟彈性檢測，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。建立規(guī)律作息習(xí)慣，保證充足睡眠有助于肝臟自我修復(fù)。
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