痤瘡可通過日常護理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術治療等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、日常護理

每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶。選擇不含油脂的保濕產(chǎn)品，避免堵塞毛孔。減少高糖、高脂食物的攝入，增加蔬菜水果的攝入量。避免用手擠壓痤瘡，防止感染和瘢痕形成。保持規(guī)律作息，減少壓力對皮膚的影響。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，減少粉刺形成。過氧苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解粉刺的作用，適用于輕中度痤瘡?？肆置顾亓姿狨ツz能抑制痤瘡丙酸桿菌生長，減輕炎癥反應。阿達帕林凝膠屬于第三代維A酸類藥物，刺激性較小。壬二酸乳膏可抑制細菌繁殖并減輕色素沉著。

3、口服藥物

多西環(huán)素片通過抑制細菌蛋白合成發(fā)揮抗菌作用。異維A酸軟膠囊可顯著減少皮脂分泌，適用于重度痤瘡。螺內(nèi)酯片可拮抗雄激素，改善激素相關痤瘡。炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調(diào)節(jié)女性激素水平。鋅制劑有助于減輕炎癥反應并促進皮膚修復。

4、物理治療

紅藍光治療利用特定波長光線殺滅細菌并減輕炎癥。果酸換膚通過化學剝脫促進角質脫落，改善毛囊堵塞。光動力療法結合光敏劑和光照破壞皮脂腺。微針射頻可刺激膠原再生，改善痤瘡瘢痕。激光治療能精準作用于皮脂腺，減少油脂分泌。

5、手術治療

粉刺擠壓術由專業(yè)人員使用無菌器械清除頑固粉刺。囊腫內(nèi)注射將糖皮質激素直接注入大型炎性結節(jié)。瘢痕修復術通過磨削或填充改善痤瘡后凹陷性瘢痕。皮脂腺切除術適用于反復發(fā)作的囊腫型痤瘡。脂肪移植可填充嚴重萎縮的痤瘡瘢痕。

痤瘡患者應避免使用油性化妝品，選擇標注"非致痘"的護膚品。外出時做好防曬，防止色素沉著加重。每周可敷1-2次醫(yī)用冷敷貼緩解炎癥。保持枕巾、毛巾清潔，定期更換避免細菌滋生。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，應及時到皮膚科就診，由醫(yī)生評估后制定個性化治療方案。治療期間需保持耐心，多數(shù)方案需要4-8周才能顯現(xiàn)效果，切忌頻繁更換藥物。