嬰兒睡覺不踏實需對癥治療
掌握小孩睡覺不踏實的緣故，用藥治療：
1、操縱臥房的光與聲
用盡與響聲來推動寶寶生物鐘的產(chǎn)生，根據(jù)明亮、黑喑的比照讓寶寶學(xué)好白天與黑夜，醒著與入睡的差別。在早上寶寶該醒來的情況下，把寶寶放到光線太亮的地區(qū)，最好是有充裕的太陽，給寶寶一個相擁，能夠放音樂使他醒來時。在晚上寶寶入眠前一兩鐘頭，就把房間內(nèi)的光線調(diào)暗，在寶寶該睡覺的時候，把他放到黑暗中。寶寶晚上睡覺把門關(guān)好，不必讓門框透光性或傳入喧鬧聲。光線對寶寶的生物鐘有一定的危害，晚間照顧寶寶的情況下，還要挑選暗的夜光燈，最好深藍(lán)色的，并不是淡黃色，或是用手電，用完后要趕快合上。窗簾布要結(jié)實，防止窗前照進(jìn)燈光效果。
2、培養(yǎng)優(yōu)良的睡午覺習(xí)慣
寶寶的睡午覺與夜里的睡眠品質(zhì)有非常大關(guān)聯(lián)。晚間睡眠危害著睡午覺，一樣，午休時間太長或是入睡過遲也不利夜里順利入眠。因此 ，寶寶的睡午覺要按時指定，一般睡眠時間在晌午或中午的稍早，例如下午從一點逐漸睡半小時到一個小時。自然，操縱并不是教條主義的，寶寶沒準(zhǔn)時入睡的誤差并不大，也是能夠的。培養(yǎng)優(yōu)良的睡眠習(xí)慣，一樣要觀查寶寶的情況，假如他準(zhǔn)時睡眠，沒有疲憊或過度激動，那麼這類睡午覺習(xí)慣便是合適寶寶的。
3、催促寶寶規(guī)律性睡眠
大部分寶寶睡不太好都是由于習(xí)慣不太好，沒有產(chǎn)生生物鐘，因此 都沒有規(guī)律性的睡眠，結(jié)果造成她們的醒和睡不是分白天和黑夜的。父母們應(yīng)當(dāng)在寶寶較小的時候，就訓(xùn)煉寶寶產(chǎn)生生物鐘，讓晚上睡整覺產(chǎn)生一種習(xí)慣。假如寶寶早上過去了平時醒來時的時間仍在睡，最好是把他喊醒，這有利于他創(chuàng)建起每日的生物鐘。寶寶必須培養(yǎng)有規(guī)律性的作息規(guī)律，并根據(jù)大白天的午休填補睡眠。每日早上在同一時間喊醒寶寶，會使他的午休更有規(guī)律性。
4、安全性舒服的床邊自然環(huán)境
寶寶夜醒許多 緣故是與父母分床睡導(dǎo)致的晚間嚴(yán)寒、孤單害怕、沒有安全感等離不了的。怎么讓寶寶晚間醒來時或是有歸屬感，能夠再自主睡去，不必父母醒來撫慰呢？在寶寶的小床邊構(gòu)建一個安全性舒服、像母親的溫暖懷里一樣的自然環(huán)境是最好的方法。在寶寶臨睡前，父母就搞好下列提前準(zhǔn)備：除開給寶寶蓋的小被子外，在人體兩側(cè)各自再加上一個綿軟的小枕套、或是小毛毯，便于寶寶晚上嚇醒四處踢踹時能覺得到綿軟的物件，誤認(rèn)為是媽媽的身體，那樣他便會欣然睡去。留意，小枕套等物件不必挨近寶寶的頭臉部，避免室息。要不是十分柔嫩的新生嬰兒，母親或是少在晚上哄寶寶為好。寶寶晚上有聲響，爸爸媽媽不要急著去照顧，那樣反倒會打擾寶寶，有的寶寶實際上并沒有徹底醒。
小孩睡覺不踏實需用藥治療。有一些寶寶睡不太好是由于經(jīng)常做噩夢、遺尿、分離焦慮癥、長牙、變病和大白天睡多了等緣故導(dǎo)致的，這時候就必須父母仔細(xì)的關(guān)愛了。
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