老年人干燥綜合征中醫(yī)如何治療
老年人干燥綜合征中醫(yī)治療以滋陰潤燥為主，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、膳食調(diào)養(yǎng)、艾灸溫補(bǔ)及推拿通絡(luò)。
1、中藥調(diào)理：
肝腎陰虛是主要病機(jī)，方劑可選六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，杞菊地黃丸兼顧明目，生脈飲益氣生津。肺胃津傷者可用沙參麥冬湯，血虛風(fēng)燥者配合四物湯加減。藥材如麥冬、石斛、玉竹可單味煎水代茶飲。
2、針灸療法：
取太溪、三陰交等穴位滋補(bǔ)腎水，配合肺俞、脾俞調(diào)節(jié)水液代謝。耳針選取內(nèi)分泌、腎區(qū)刺激，每周3次。對于眼干癥狀，可針刺睛明、攢竹穴促進(jìn)淚液分泌，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、膳食調(diào)養(yǎng)：
日常多食銀耳羹滋養(yǎng)肺陰，百合蓮子粥寧心安神，桑葚枸杞汁補(bǔ)益肝腎。避免辛辣燥熱食物，烹調(diào)宜用蒸煮方式。晨起空腹飲用淡鹽水200毫升有助于激活津液輸布。
4、艾灸溫補(bǔ)：
選取關(guān)元、氣海等穴位艾灸，每周2-3次改善陽虛水停。隔姜灸神闕穴可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，配合足三里灸療提升氣血生化能力。注意艾條距離皮膚保持3厘米防燙傷。
5、推拿通絡(luò)：
沿足少陰腎經(jīng)推拿促進(jìn)津液上承，點(diǎn)按廉泉穴緩解口干。眼部周圍采用輪刮眼眶手法改善干眼，配合迎香穴揉壓疏通鼻竅。每日晨起梳頭百次可刺激頭皮經(jīng)絡(luò)。
長期護(hù)理需保持適度運(yùn)動如八段錦、太極拳，動作以緩慢柔和為主避免耗傷陰液。居住環(huán)境濕度建議維持在50%-60%，冬季使用加濕器。睡前熱水泡腳加入艾葉20克引火歸元，日常可飲用西洋參3克、麥冬5克、五味子3克組成的生津代茶飲。癥狀持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)疼痛需及時就醫(yī)排查繼發(fā)性干燥綜合征。
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