支原體肺炎是什么引起的病毒感染
支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的呼吸道疾病，主要通過飛沫傳播，常見誘因包括免疫力低下、密切接觸感染者、季節(jié)交替、通風(fēng)不良及基礎(chǔ)呼吸道疾病。
1、免疫力低下：
免疫功能較弱的人群，如兒童、老年人或慢性病患者，更易感染肺炎支原體。這類人群的呼吸道防御能力下降，病原體更容易侵入并引發(fā)炎癥反應(yīng)。建議通過均衡飲食、規(guī)律作息和適度運動增強免疫力。
2、密切接觸傳播：
肺炎支原體主要通過感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播。在人群密集場所如學(xué)校、醫(yī)院或家庭中，密切接觸可能加速病原體擴散。減少聚集活動、佩戴口罩可有效降低感染風(fēng)險。
3、季節(jié)因素影響：
秋冬季節(jié)氣溫變化大，空氣干燥，呼吸道黏膜屏障功能減弱，肺炎支原體存活時間延長。此時需注意保暖，保持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少病原體傳播機會。
4、環(huán)境通風(fēng)不良：
密閉空間空氣流通差會導(dǎo)致病原體濃度升高。長期處于空調(diào)房、未定期開窗通風(fēng)的環(huán)境會增加感染概率。每日至少通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上可改善空氣質(zhì)量。
5、基礎(chǔ)呼吸道疾?。?/h3>
患有哮喘、慢性支氣管炎等疾病者，呼吸道黏膜已存在損傷，肺炎支原體更易定植繁殖。這類患者可能出現(xiàn)持續(xù)干咳、低熱等癥狀，需積極控制原發(fā)病并加強防護(hù)。
預(yù)防支原體肺炎需注重日常防護(hù)，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，確診后需遵醫(yī)囑完成全程治療。飲食上多攝入富含維生素A、C的蔬果，如胡蘿卜、柑橘等，有助于修復(fù)呼吸道黏膜。適度進(jìn)行有氧運動如快走、游泳，可提升肺部功能。兒童及老年人等高危人群在流行季節(jié)可考慮接種相關(guān)疫苗。
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