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冬天的暖氣要重視這些小細節(jié)

女性日常保健編輯 健康科普君
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無論是關在暖氣室里的北方人,還是關在床上顫抖的南方人……冬天這些暖氣保溫的提示,不能忽視哦。

一、暖手寶可以防止低溫傷

充電式暖寶、貼在身上的暖寶、熱水袋可能是日常接觸最多的便攜式暖氣設備。

質量低廉,使用方便,男女老少咸,可立即使用。但是,很多人忽視了這些暖氣設備可能會帶來低溫燒傷的危害。

溫暖的寶寶溫度是多少,怎么燒傷?

實際上,燙傷主要取決于接觸溫度和熱作用的時間長短。短時間接觸低溫熱源,流動的血液可以帶走熱量,防止熱能積聚。

但長時間接觸,局部組織受壓,局部血流受阻,熱能聚集。因此,即使不太高的溫度接觸時間變長,也會引起低溫燒傷。

市場上銷售的暖手寶,實際上使用溫度平均為40℃~50℃。長期使用的話,比如睡覺的時候把暖寶寶放在身上的話,有可能會在低溫下燒傷。

因此,使用暖氣像嬰兒這樣的暖氣設備,

購買合格的產(chǎn)品

控制熱源溫度

控制接觸時間,在同一部分連續(xù)暖氣不超過2次時,昏迷、服用鎮(zhèn)靜劑后不使用暖氣,不建議通宵使用暖氣

二、地溫致癌?純屬子虛烏有

地暖是近年來逐漸流行的一種居家整體供暖的方式。目前大多數(shù)使用的「地暖」,全稱是「低溫熱水地板輻射采暖」。

這種溫度調節(jié)手段,將整個建筑物內部地面作為散熱器,通過地板結構層內鋪設的管道,在管道內注入熱水,加熱地板混凝土層,使人感到溫暖。

但是,這個放射線這個詞,讓無數(shù)人談論地溫變色,各種地溫致癌地溫引起白血病的謠言在朋友圈傳開。

其實,這都是文字監(jiān)獄,冤枉啊。

大多數(shù)人認為放射線是電離放射線,具有放射線生物效應,可以殺死生物細胞,破壞生物組織。

但地溫產(chǎn)生的熱輻射是非電離輻射,與無線電波、可見光相同類型,無毒無害。

雖然名字相似,但這種放射線不是彼此的放射線,決不能混淆。否則,曬太陽,烤暖氣會致癌。

所以,為了一個人虛假的謠言,不能在冬天凍結自己。

三、電熱毯暖床,特殊人群需要注意

接下來要說的是暖床神器電熱毯。對于位于南方的朋友來說,沒有暖氣的冬夜,電熱毯就像小太陽一樣存在。

但是,很多人不知道,并不是每個人都能享受打開電熱毯感到天明的感覺。

如果家里有這些成員,孕婦

準備懷孕的男性

糖尿病患者

需要注意,電熱毯不能任性使用。

對孕婦來說,長時間使用或電熱毯溫度過高可能會影響胎兒。

對于準備懷孕的男性來說,美國妊娠協(xié)會(AmericanPregnancyAssociation)指出,長期使用電熱毯可能會導致男性睪丸溫度過熱,精子數(shù)量下降。

關于糖尿病患者,長期高血糖可能會導致皮膚麻木,嚴重的人會失去腳和四肢的感覺。

在這種情況下,長時間使用電熱毯很可能會因為不能感知溫度而無法及時關閉電熱毯而燒傷。

所以對于上述人群,使用電熱毯要多留個心眼。

四、其他注意事項:防干燥、防毒、防燒傷

除暖手寶、地溫、電熱毯外,常見的冬季暖氣設備還包括空調、暖氣、電風扇等。

即使是個別地區(qū),也有用炭火取暖的習慣。

關于這些,

1注意預防干燥

冬季氣候本身干燥。許多人渴望溫暖的感覺,大大開放空調的暖氣,人體容易缺水。

因此,初次供暖時,空氣干燥無法適應,突然流鼻血或感冒的情況較多。

而這些,都需要通過增加空氣濕度和降低室內溫度來調整。

2 預防中毒

這主要針對還在用炭火取暖的人群。

一氧化碳無色無味,很難察覺,一旦吸入過量,幾分鐘內就可致命。因此,不推薦用炭火加熱。

如果不使用,必須進行換氣處理。

同時,不要在封閉的室內進行燒烤等可能產(chǎn)生一氧化碳氣體的活動。

3預防燒傷

與暖手寶等低溫燒傷的暖氣設備不同,有些暖氣設施,如電風扇、太陽等,溫度過高可能直接燒傷。

因此,對于使用小太陽這樣的電加熱設備,必須保持50cm以上的安全距離,注意肘等皮膚的弱地位??傊?,暖氣很好,但也要健康。

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