盲目壯陽可能會弄巧成拙 長期慢性疲勞會讓陽痿升級
陽痿患者經(jīng)常自己吃補腎壯陽的藥，結(jié)果為什么有人反而越補越虛弱？從中醫(yī)的角度來看，陽痿有很多臨床證明，腎虛只是其中之一，腰膝酸軟，怕冷，大便稀薄。大多數(shù)是由于過度的欲望和損害腎陽造成的。此時，可以選擇補腎壯陽的各種中藥，如鹿茸、人參、鹿鞭等。
常見的內(nèi)容是由于以下原因過度思考
過度思考，心火損傷腎陰引起的內(nèi)容。腰膝酸軟，失眠多夢，怕熱。選擇清心滋腎的藥物，如生地、白芍、山羊肉。
如果盲目服用補腎壯陽的藥物，明顯會適得其反，加重病情。
現(xiàn)在，名目多的補腎壯陽藥充斥著媒體的布局，更多的補腎壯陽藥放在藥店的柜臺上，很多中老年人蜂擁而至。專家認為，男性補腎需謹慎，腎只是泌尿系統(tǒng)的重要器官，與性功能強弱無直接聯(lián)系。
過度飲食過度飲酒過度飲食過度飲食過度飲食過度飲食過度飲食過度引起陽痿，口苦、心煩、腰痛、會陰膨脹、尿黃。只能選擇清利肝膽濕熱的藥物，如龍膽草、黃芩苷、黃柏等。
精神緊張或藥物副作用
精神緊張或藥物副作用等原因引起陽痿，無需服用補腎藥物，緊張情緒緩和或停用相關(guān)藥物后陽痿不自愈。
長期慢性疲勞會使陽痿升級
長期疲勞不僅會使腰痛、記憶力下降，還會遠離原本幸福的性生活。對此，很多人不這么認為。我覺得累了，休息一下就沒事了。我沒想到去看醫(yī)生。
專家認為
短期疲勞對性能的影響不大，隨著體力的恢復，性功能也會恢復。但由于工作和生活的長期緊張狀態(tài)，導致的慢性疲憊，對性功能的影響是非常復雜的，隨著量變的積累，往往會導致嚴重的質(zhì)變由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯裕蔀槠髻|(zhì)性陽痿。
疲憊之所以引起陽痿，是由于肌肉過度疲憊，或因憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲憊，從而干擾性欲的喚起，包括大腦功能降低，皮層邊沿系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少，降低性興奮程度。疲憊會產(chǎn)生過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理損害，引起器質(zhì)性改變。
正確應(yīng)對方法
假如長期的疲憊導致性生活經(jīng)常失敗，一定要趕緊從生活中進行調(diào)節(jié)。除了留意休息、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏外，心理上也要放松，別把前一次的“失敗”當成下一次的“包袱”，性生活時放一些舒緩的音樂，可能有幫助。另外，也可以試試穴位按摩的方法。按摩關(guān)元、氣海、足三里穴(關(guān)元:臍下2英寸，氣海:關(guān)元下1英寸左右，足三里:下肢腓骨小頭下3英寸。)每天晚上一次，每次10分鐘左右，一個療程10-15天。一般來說，一兩個療程有一定的幫助。此外，多吃枸杞、山藥、蓮子等補腎食品。
同時，疲勞時不應(yīng)做愛，偶然發(fā)生陽痿，不必驚慌，不要勉強困難，不要引起不好的信息記憶。調(diào)整一段時間，如果沒有什么好轉(zhuǎn)，可能會發(fā)生真正的ED(陽痿)。此時，僅靠生活調(diào)節(jié)是不夠的，及時就醫(yī)是最明智的選擇。
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