手脫皮有什么好辦法?手脫皮教你六個(gè)方法改善
1、補(bǔ)充維生素A
補(bǔ)充維生素A有利于保護(hù)皮膚表層，如果缺乏維生素A，會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥和脫皮。因此，進(jìn)入冬天，最好多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝、蛋黃、牛奶、魚等富含維生素a的食物，以免手腳脫皮。
2、控制飲食
手脫皮怎么辦？解決方案不僅要從外部開始，還要從內(nèi)部開始。注意調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣，食物清淡溫和，不要太熱或凍結(jié)或辣。這些味道會(huì)導(dǎo)致皮膚失去水分，導(dǎo)致細(xì)胞缺水，最終手部脫皮。
3、中藥療法
手部脫皮與手部多汗有關(guān)時(shí)，可采用中藥療法，熟地20克，山藥15克，山楂10克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓15克，防風(fēng)15克，痣30克，加適量水煎后服用，服用3~5次后情況改善。
4、生姜白酒浸泡手
經(jīng)常手脫皮的朋友可以嘗試生姜白酒、生姜大塊、切碎后放入2000ML白酒浸泡2天，然后涂抹脫皮的地方，每天擦拭1~2次，繼續(xù)使用可以看到脫皮現(xiàn)象的改善
5、果皮護(hù)膚
利用果皮中的維生素，可以治療手脫皮哦例如用削蘋果后的果皮來(lái)搓擦患處；或者用剛剝下來(lái)的桔子皮擠出汁來(lái)，然后涂抹在干燥脫皮造成的裂口處；另外，用曬干后的橘皮來(lái)泡手也會(huì)起到相同功效。
6、洗手洗澡用熱水
所謂十指不沾陽(yáng)春水，為了改善自己的手脫皮的現(xiàn)象，保持皮膚清潔，不要沾太多水，洗手也用熱水，每次洗手都要記住擦手霜，或者用維生素e擦手如果是冬季的話，可以減少洗澡的次數(shù)，保證用熱水洗澡，同時(shí)洗完澡后涂上全身乳液，避免干燥脫皮。
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