針灸療法治療便秘
針灸療法可以輔助治療便秘。便秘通常由胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起，針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能，改善排便困難癥狀。臨床常用穴位包括天樞、足三里、大腸俞等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
針灸治療便秘主要通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。天樞穴位于臍旁兩寸，屬足陽明胃經(jīng)，針刺該穴位可雙向調(diào)節(jié)胃腸功能，對腹脹和排便不暢均有改善作用。足三里在小腿前外側(cè)，是強(qiáng)壯要穴，刺激后可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力。大腸俞在第四腰椎棘突下旁開一寸半，屬足太陽膀胱經(jīng)，直接作用于大腸功能。針灸治療需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)差異進(jìn)行配穴，實(shí)證便秘多選用瀉法，虛證便秘多用補(bǔ)法。每次治療留針20-30分鐘，10次為一個(gè)療程，多數(shù)患者治療2-3次后即可感受到排便改善。
接受針灸治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息和充足飲水，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。飲食中增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、火龍果、燕麥等，適當(dāng)進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩。避免久坐不動(dòng)，每天保持30分鐘以上步行運(yùn)動(dòng)。若便秘伴隨劇烈腹痛、便血或體重明顯下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。針灸治療需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由持證醫(yī)師操作，自行針刺可能造成感染或氣胸等風(fēng)險(xiǎn)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：如何治療便秘性結(jié)腸炎