秋季常見(jiàn)皮膚病癥狀及注意事項(xiàng)
秋季常見(jiàn)皮膚病癥狀主要包括皮膚干燥、瘙癢、濕疹、銀屑病加重和蕁麻疹等。秋季氣候干燥，晝夜溫差大，容易誘發(fā)或加重多種皮膚病，需注意保濕、避免過(guò)度清潔、穿著透氣衣物、遠(yuǎn)離過(guò)敏原并及時(shí)就醫(yī)。
1、皮膚干燥
秋季空氣濕度降低，皮脂分泌減少，皮膚屏障功能減弱，容易出現(xiàn)脫屑、緊繃感甚至皸裂。建議使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁洗澡和堿性清潔劑。若伴隨紅腫或疼痛，可能與乏脂性皮炎有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用復(fù)方乳酸乳膏或維生素E乳。
2、皮膚瘙癢
干燥和溫度變化易引發(fā)全身性或局部瘙癢，搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損感染。建議控制洗澡水溫在40℃以下，沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。若夜間瘙癢加重伴丘疹，可能與丘疹性蕁麻疹有關(guān)，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用爐甘石洗劑。
3、濕疹發(fā)作
秋季濕疹常見(jiàn)于四肢屈側(cè)和面部，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴滲出傾向。過(guò)度清潔、羊毛衣物摩擦可能誘發(fā)。急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏，慢性肥厚皮損需配合他克莫司軟膏。避免接觸洗滌劑和過(guò)熱環(huán)境。
4、銀屑病加重
季節(jié)交替時(shí)銀屑病易復(fù)發(fā)，典型表現(xiàn)為邊界清楚的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑。感染、精神壓力是常見(jiàn)誘因。需加強(qiáng)潤(rùn)膚并遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏，中重度患者可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。注意戒煙限酒。
5、蕁麻疹
冷熱刺激或塵螨等過(guò)敏原可誘發(fā)風(fēng)團(tuán)樣皮疹，伴劇烈瘙癢。建議記錄飲食和接觸物，避免海鮮、花粉等致敏物。急性發(fā)作可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片，反復(fù)發(fā)作者需排查慢性感染灶。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)喉頭水腫需急診處理。
秋季皮膚護(hù)理應(yīng)以保濕修復(fù)為核心，選擇不含香精的溫和清潔產(chǎn)品，室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度。棉質(zhì)衣物優(yōu)于化纖材質(zhì)，洗衣時(shí)需徹底漂洗。出現(xiàn)持續(xù)紅斑、水皰或發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。飲食上增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)。戶(hù)外活動(dòng)需注意防曬，避免正午時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露于干燥冷風(fēng)中。
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