腸胃不好可以吃百香果嗎？胃不好的人吃什么養(yǎng)胃？
百香果，又稱雞蛋果，是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物。腸胃不好可以吃百香果。這是因?yàn)榘傧愎撬嵝运?，胃腸不好的人直接吃百香果，酸性物質(zhì)直接刺激胃粘膜，誘發(fā)胃酸分泌過多，胃粘膜受損。
一、百香果的效果是什么:
1、百香果皮有清肺的效果?？梢跃徑饬餍行愿忻耙鸬母煽?、濃痰等癥狀。也可以在一定程度上緩解哮喘。
2、除痔、清腸、祛痘等效果。
3、減肥瘦身。百香果熱量低，百香果纖維素可以增加飽腹感，有效減少對其他食物的需求。百香果中的果膠有助于吸附人體膽固醇和脂肪，排出體外，抑制人體對脂肪的吸收。
4、由于百香果中富含維生素C和生物鉀，可以預(yù)防發(fā)炎，對人體疾病有一定的預(yù)防作用。
二、哪些水果適合胃腸不好的人吃:
1、木瓜。木瓜含有木瓜酵素，可以分解加速人體對蛋白質(zhì)的吸收?？梢跃徑庀涣己臀秆?，健脾胃，緩解胃痛。
2、桂圓。桂圓可入藥，有溫胃補(bǔ)脾等多種效果。是腸胃功能不佳者的理想選擇之一。
3、菠蘿。菠蘿味甘平，有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等效果。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：胃腸檢查怎么辦？
下一篇：胃不舒服可以吃面包嗎？