如何服用阿膠不上火 四點服用方法請記住
關(guān)鍵詞：
上火
使用阿加不僅顏色好，還能緩解手腳冰涼的缺點。但是，有人發(fā)牢騷:本來就很干燥，想吃口香糖滋陰養(yǎng)血，為什么吃了更生氣呢？
點火原本是輔助材料的錯誤
有些人可以買陰虛火旺型體質(zhì)自己吃，吃完后眼睛干燥，變紅，眼屎增多，喉嚨干燥，大便秘結(jié)等。怎么回事？據(jù)北京東方醫(yī)院的中藥店主任婷介紹，純阿膠本身不會引起火災(zāi)，火災(zāi)是制作和食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉膠時為了提高藥效，多用黃酒浸泡，助長火災(zāi)的阿膠中氨基酸含量高，吸收阿膠的營養(yǎng)成分消耗維生素也是火災(zāi)的原因之一。
阿膠也越陳越好
，像陳酒一樣香，阿膠也越陳越好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉保存，新制成的阿膠總帶有一些火毒，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些（不溫不涼），一些人長期服用也不會上火。何婷建議，如果家庭條件允許，可以把新買的口香糖放在陰涼的地方三年以上。
如何服用口香糖不著火？介紹以下4種服用方法
1、服用口香糖時，應(yīng)多吃補充維生素的蔬菜和水果。
2、加工口香糖時，容易著火的人可以用白開水代替黃酒。
3、服用口香糖時盡量不要加糖，但可以用少量冰糖代替，也可以加鹽，一次的量不要擴(kuò)大。
4、配制膏方時，容易上火的人可以將阿膠與平性物質(zhì)如山藥、番茄、糯米或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起服用。
不宜吃阿膠的人群：
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢，火會越來越大。
2、體內(nèi)濕邪重者
口干口苦口粘、無力、頭暈、頭暈、腹脹、大便差，最重要的是舌苔厚、白、黃。
3、有疤痕的人不能吃
阿膠是活血的，所以有疤痕就不能馬上吃，等疤痕結(jié)疤后再吃，否則就不能結(jié)疤。
4、體內(nèi)有淤血的人
膚色暗淡，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀傷，嘴唇暗淡，舌頭暗淡，有瘀傷，舌頭下的脈絡(luò)暗淡，脈絡(luò)粗糙。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等
5、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果你必須吃配合理氣消化藥物來限制阿膠的油膩。
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