口臭是因為生病了嗎？如何改善口臭問題？
在生活中，口臭問題困擾著很多人，也有人開始刷牙或吃口香糖來解決口臭問題。但是，這些方法最終沒什么用，這個口臭問題到底是什么原因呢？又該怎么解決呢？
口臭與疾病有關(guān)
1、酸臭味→胃腸道疾病
胃腸道疾病往往會導致胃酸分泌不足，使食物在胃里面留置的時間太長而產(chǎn)生的產(chǎn)生臭雞蛋的味道。一些胃病也可能引起病理性口臭，附著在口腔和喉嚨上的嘔吐物不斷發(fā)出酸味，即酸味。這種情況發(fā)生后，積極治療胃病，口臭問題明顯改善。
2、腐爛的蘋果味道→糖尿病
糖尿病患者血液中糖分高，代謝時產(chǎn)生腐爛的蘋果味道和酮味道等不愉快的氣味，容易繁殖細菌，并發(fā)牙周炎等口腔疾病。
3、腥臭味→上呼吸道疾病
如果嘴巴里呼出的氣味是腐腥味道時，可能使肺部出現(xiàn)問題，肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會引起不同程度的口臭。肺部發(fā)生病變時，經(jīng)常出現(xiàn)腐酸性口臭，發(fā)燒和膿痰。喜歡吸煙的同志應(yīng)該更加注意這一點。
4、臭蛋味→口腔問題
刷牙不徹底，殘留的食物殘渣分解時硫化物多，臭蛋味多。如果有牙周炎、牙齦炎這些口腔問題的話，口臭會更嚴重。
緩解口臭的妙計
1、正確的刷牙方法
每天早晚至少兩次，養(yǎng)成吃飯后漱口的習慣。很多人忘記清潔舌面，舌苔出現(xiàn)菌斑和厚度也是口臭的主要原因。
2、喝茶
喝茶的時候讓茶水在自己的嘴里多待一段時間，這樣可以讓茶葉本身特有的香氣充分分解出來，很好的幫助抑制口腔細菌問題出現(xiàn)。
3、喝檸檬水
口腔干燥會使細菌大量繁衍，從而導致口臭，多喝水可以保持口腔濕潤，如果在水里面再放上一片檸檬的話，可以幫助減少因為鼻塞或者是口腔干燥等等原因?qū)е碌目诔魡栴}。
4、喝酸奶
研究表明，酸奶可以減少口臭的硫化氫含量。所以，每天喝酸奶的話，口臭會減少。但要注意的是，只有無糖酸奶才有效果。
5、鹽水漱口
每天飯后堅持用淡鹽水漱口，可以殺菌消炎，消除口臭。
6、不吃糖
糖和碳水化合物會使牙齒出現(xiàn)問題，同時增加腸道發(fā)酵母和其他有害微生物的概率，發(fā)生口臭問題。當然，不吃這些食物當然可以大幅度避免口臭問題。
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