夫妻如何在性生活中找到性快感？怎么快速讓自己有感覺(jué)
夫妻如何找到性的樂(lè)趣？關(guān)于性，每個(gè)人都有不同的理解，有些人認(rèn)為性是為了繼承家庭，但有些人認(rèn)為性是夫妻的享受，那么夫妻如何找到性的樂(lè)趣呢？下面的小邊您介紹。
一、表達(dá)你的意愿
許多男人會(huì)像苦行僧一樣在床上表演，試圖用真誠(chéng)的力量覆蓋你的每一寸皮膚，以取悅你。如果你想讓他呆在某個(gè)地方，你應(yīng)該給他一些指示。
第一步:決定一個(gè)敏感的部位，你喜歡你丈夫花更多的時(shí)間停留，然后你可以這樣說(shuō):我非常喜歡這種觸摸。不要停下來(lái)！如果你為突然說(shuō)出這樣的句子感到羞恥，不妨持續(xù)幾次，直到你感到自然（如果你不喜歡這些話，你可以用呻吟來(lái)表達(dá)你的意愿）。
第二步：當(dāng)丈夫滿足你的要求時(shí)，他必須知道，這樣他才能繼續(xù)下去。如果他做錯(cuò)了什么，用他能理解的方式暗示他，讓他改變。
性愛(ài)機(jī)會(huì)隨處可見(jiàn)
你的時(shí)間經(jīng)常被工作、孩子和娛樂(lè)所占用，這似乎是不夠的。然而，性學(xué)專家指出，這對(duì)夫婦缺乏同時(shí)睡覺(jué)而不受干擾的非睡眠時(shí)間可能是造成問(wèn)題的重要原因，主要是因?yàn)檫@對(duì)夫婦沒(méi)有充分利用時(shí)間。
第一步：如果你有十分鐘的時(shí)間，快速做愛(ài)。這聽(tīng)起來(lái)可能太倉(cāng)促了，但快速做愛(ài)并不一定是一件壞事。事實(shí)上，許多夫婦欣賞快速性行為帶來(lái)的刺激，但也能創(chuàng)造一種只有兩個(gè)秘密的感覺(jué)，尤其是在親戚和朋友來(lái)吃晚飯之前。
第二步:夜幕降臨時(shí)，拿出日記簿和筆，寫下本周將進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的性活動(dòng)。每周持之以恒。
提高觸摸技巧很重要
經(jīng)過(guò)幾年的婚姻生活，經(jīng)常觸摸情侶可以鞏固雙方的感情，而不是經(jīng)常做愛(ài)。專家說(shuō)：除了做愛(ài)，許多夫婦很少互相撫摸，他們可能會(huì)感到不舒服。提高觸摸技能是消除一切達(dá)到良好愛(ài)情效果的障礙。
第一步:抓住機(jī)會(huì)，養(yǎng)成互相撫摸的習(xí)慣，比如看電影的時(shí)候握著他的手，一起看電視的時(shí)候用手指上下掃上臂，時(shí)不時(shí)親吻。
第二步：讓他擁抱你。許多男人說(shuō)他們喜歡主動(dòng)觸摸他們的妻子，而不是觸摸他們自己，但他們繼續(xù)傳達(dá)不要靠近我的信息。如果早上的深吻會(huì)影響你的睡眠，那就少睡一會(huì)兒。與你不想接觸你的丈夫和不愉快的感覺(jué)相比，少睡一會(huì)兒顯然是微不足道的。
四、挑起彼此的性情緒
在性關(guān)系好的夫妻中，做愛(ài)的欲望根本沒(méi)有意外，即使他們面前沒(méi)有性刺激，也可以隨時(shí)開(kāi)始。
第一步：贊美他。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)男人和女人受到贊揚(yáng)和喜悅時(shí)，他們會(huì)更熱衷于做愛(ài)。表達(dá)越具體，你的評(píng)價(jià)就越能表現(xiàn)出你的真誠(chéng)。
第二步：營(yíng)造一種充滿期待的氛圍。如果你計(jì)劃在那天晚上做一個(gè)房間，你可以試著在早上穿衣時(shí)表現(xiàn)出脫下它的意識(shí)。組裝時(shí)，幫他拉直領(lǐng)帶，慢慢拉起褲子的拉鏈。讓他為你扣上胸罩。讓你的頭發(fā)垂在你的手離開(kāi)你的背前。
敢于有新的嘗試
有一天，我突然覺(jué)得一成不變的性方式很無(wú)聊。我該怎么辦？如果你敢嘗試，你一定會(huì)得到意想不到的收獲。
第一步:做一些研究，花時(shí)間做一份有啟發(fā)性的性餐單，可以參考相關(guān)書(shū)籍。
第二步:某晚使用性用品。
六、女性服用避孕藥的常見(jiàn)誤區(qū)
誤解1，避孕藥會(huì)增加患癌癥的幾率
事實(shí)上，口服避孕藥可以為你抵抗癌癥提供額外的保護(hù)。許多研究表明，服用避孕藥一年后，女性患宮頸癌的幾率降低了一半；服用一年以上可降低卵巢癌的幾率40%;據(jù)臺(tái)灣最近的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，服用避孕藥十年后，女性患乳腺癌的幾率并不高于從未服用過(guò)這種藥物的女性。宮頸癌主要是通過(guò)性行為傳播的人類乳頭狀瘤病毒因此，避孕藥沒(méi)有隔離功能，服用避孕藥的女性通常性活躍，即感染該病的高危人群，容易誤解避孕藥。
避孕藥會(huì)使人發(fā)胖
相關(guān)醫(yī)學(xué)報(bào)告顯示，經(jīng)常服用避孕藥的女性和幾乎不服用避孕藥的女性的體重增減沒(méi)有區(qū)別。除了年齡等生理原因外，女性體重的增加主要是由于飲食、睡眠等生活習(xí)慣和擔(dān)憂。
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