實(shí)用的性交技能是什么？隨著信息時(shí)代的發(fā)展，我們有了更多的獲取性技能的來源，也了解了性技能的重要性。那么實(shí)用的性交技能是什么呢？下面的小邊將為您介紹。
一、實(shí)用性交技巧
當(dāng)夫妻之間的性生活被日益繁瑣的工作壓力和越來越無聊的性技能耗盡時(shí)，他們會(huì)覺得性越來越無聊。小編會(huì)告訴你一些簡單實(shí)用的性技巧，讓你對性生活充滿激情。
1、臥室上鎖
這是避免干擾和尷尬的最好方法。不要低估鎖，只要你有它，你就可以專注于感官刺激，完全放松，等待激情時(shí)刻的到來。
2、比基尼
對許多女性來說，下半身的頭發(fā)越稀疏，就越有機(jī)會(huì)獲得激情。除了一些心理因素外，沒有頭發(fā)騷擾的更直接的接觸也可能是成功的秘訣之一。
3、呼吸
學(xué)會(huì)在登頂前緩慢而充分地深呼吸，你將能夠體驗(yàn)到更強(qiáng)烈的高潮。與心跳和血壓不同，呼吸是受性影響時(shí)唯一可以人工控制的生理系統(tǒng)。深呼吸可以促進(jìn)血液流向陰蒂，增加高潮的力量。
四、炸薯?xiàng)l加漢堡
土豆富含維生素B5，是性激素分泌的必要成分，而性激素是形成性高潮的必要條件。
5、多一點(diǎn)
你練習(xí)的次數(shù)越多，你的快樂體驗(yàn)就越多。如果你想讓你的夜生活充滿活力，你應(yīng)該讓你的伴侶知道你最喜歡和最渴望什么。不斷嘗試和進(jìn)步。喝蜂蜜茶中含有的咖啡因可以提高你的能量，蜂蜜中的糖也可以提高血液中睪丸激素的水平，這是實(shí)現(xiàn)性高潮不可或缺的內(nèi)在因素。
6、提高室溫
出汗也可以增加床上的熱量。當(dāng)體溫升高時(shí)，神經(jīng)末梢變得更加敏感和可接受。當(dāng)然，室內(nèi)溫度不能調(diào)節(jié)得太高，否則只會(huì)讓人感到不舒服而不是興奮。
7、撫摸自己
習(xí)慣于觸摸自己的女性比其他女性更容易達(dá)到高潮。當(dāng)你能讓自己快樂時(shí)，更容易引導(dǎo)他這樣做。此外，觸摸自己可以提高陰蒂周圍的血液集中度，這對身體的反應(yīng)至關(guān)重要。
8、半熟牛排
牛肉可以提供蛋白質(zhì)激素，改善性興奮。因此，下次安排煮熟的牛排做晚餐。如果你是素食者，吃糙米也會(huì)有同樣的效果。
9、打開燈
如果你對自己身體的現(xiàn)狀視而不見，就會(huì)導(dǎo)致缺乏自我意識(shí)，無法成功地驅(qū)動(dòng)興奮。所以對自己更誠實(shí)一點(diǎn)——-打開燈。自信的女人最性感。
10、創(chuàng)造力
有時(shí)，一點(diǎn)模式可以解放女性內(nèi)心對激情的渴望，比如撫摸她的頭發(fā)。頭部皮膚有數(shù)百萬個(gè)神經(jīng)末梢。因此，當(dāng)他輕輕撫摸你的頭發(fā)時(shí)，腎上腺素的分泌就會(huì)加速，高潮的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。
11、負(fù)重姿勢
正確的動(dòng)作不僅可以減輕腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，以保證健康的性生活。因?yàn)橄卵募∪鉅顩r決定骨盆的位置。
12、摒除雜念
如果你必須為明天的工作制定計(jì)劃，你必須在睡覺前完成。當(dāng)你擁抱你的愛人時(shí)，請全心全意地愛他，拋開所有的工作和家務(wù)。
男人性愛的禁忌
1.性交過程中，隨著性沖動(dòng)的發(fā)生，附屬性腺分泌增加，精液量急劇增加。如果性交中斷，這些精液沒有地方可去，必然會(huì)通過遺精排出體外，容易產(chǎn)生精液，誘發(fā)頻繁遺精，不利于健康。
2.勃起功能障礙的原因有很多。除年齡因素外，如果你有不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白的食物，很可能與糖尿病、高血壓、心腦血管疾病有關(guān)。
3.很多性用品店和藥店都在賣一些所謂的壯陽藥，宣傳這些藥是純中藥，無毒副作用。其實(shí)它的真正成分是西地那非等化學(xué)制劑，短期內(nèi)似乎會(huì)使陰莖勃起更好，但長期服用可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，性功能低下甚至無法恢復(fù)。
4.如果性欲低下，性功能差，伴有易怒、易出汗、發(fā)燒等癥狀，可能是男性更年期。最好去醫(yī)院男科做內(nèi)分泌檢查。
5.插入時(shí)間是指陰莖插入陰道，最后射精的時(shí)間。通常需要多長時(shí)間？調(diào)查證明，通常在30分鐘內(nèi)。顯然，男人堅(jiān)持的時(shí)間越長，女人達(dá)到高潮的可能性就越大。如果男人的時(shí)間太短，那就是早泄。
6.應(yīng)特別注意洗澡，特別是生殖器，必須清潔，同時(shí)刷牙，確保清潔，防止女性引導(dǎo)感染細(xì)菌，容易引起婦科疾病。
7.忍精不射是一種違背性生活功能的行為。性交時(shí)，禁止精液不射出，對肛門周圍臀部肌肉影響最大，導(dǎo)致痙攣性收縮。此時(shí)，肛門周圍血液循環(huán)的壓力是正常性交的幾倍，容易引起痔瘡或加重病情。