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肝臟排毒不好的典型癥狀都有哪些 經(jīng)常出現(xiàn)食欲下降惡心厭油膩該怎么辦才好

四季飲食編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 惡心 肝臟

肝臟不好的癥狀主要有:食欲下降、惡心、厭油膩等消化問題;代謝異常,出現(xiàn)黃疸癥狀;膽汁分泌異常會(huì)感覺乏力、不思飲食;缺乏維生素,皮膚干燥、長(zhǎng)痘痘,浮腫等;肝血不足,眼睛會(huì)感覺干澀、模糊;肝氣不舒容易生氣,惱怒。

便秘:排便是人體排除廢物及毒素的最重要途徑,通常每天排便一次。如果排便不規(guī)律,或者有便秘的情況,甚至排便間隔時(shí)間多于3天,則說(shuō)明你的腸道內(nèi)留有宿便。糞便留在腸道內(nèi),有害物質(zhì)被再次吸收,可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振、腸胃不適、腹部脹滿、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn),甚至可誘發(fā)結(jié)腸癌。

口臭:口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。

黃褐斑:中醫(yī)認(rèn)為,黃褐斑與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失衡等相互關(guān)聯(lián),并且與肝郁、脾虛、腎虛密不可分,這三種因素都會(huì)導(dǎo)致毒素淤積出現(xiàn)黃褐斑。

痤瘡:痤瘡與排毒更是密切相關(guān),痤瘡的最直接原因就是毛孔堵塞,毛囊里面的油脂排不出來(lái),越積越多最后就形成了痤瘡。

面色發(fā)暗:肺臟是最易積存毒素的器官之一,每天的呼吸都會(huì)將空氣中漂浮的細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)帶入肺臟。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí),毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來(lái)沒有光澤。

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