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夫妻房事要注意哪些細節(jié)？性生活美滿需要做好四點

健康生活技巧編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞： 夫妻 房事

也許在有的人看來，掌握更多的性愛技巧對于性生活就更能夠游刃有余，伴侶之間的關系會更融洽，因此，他們覺得完美性愛需要嘗試多種性交體位。但據研究表明，生活中一些想不到的因素都會影響性生活，做到以下11點，能讓性生活越變越好。具體是什么呢？

性生活美滿需要做好四個點

1、接受不同的性愛提議

美國性治療師伊恩?克納博士說，性生活中應保持開放心態(tài)，放下道德評判，聽從自己內心的欲望并尊重伴侶的喜好，這樣就會發(fā)現兩人會找到更有趣的性愛世界。

2、有創(chuàng)新精神

性和家庭治療師佩珀?施瓦茨博士表示，富有創(chuàng)意并探尋新方式來給性愛增添樂趣，對成為一個好的性伴侶至關重要。比如，沙發(fā)墊、胸罩都可以為性愛增加更多樂趣。

3、經常想著性

伊恩?克納博士表示，性愛有很大的心理成分，所以要允許自己經常想到性，不要加以克制。大腦同性欲之間存在關聯，因此常想想性對改進性生活會有幫助，但是記住這僅限于夫妻或伴侶之間。

4、為愛人奉獻

更注重滿足伴侶的性需求，會令自己的性愛表現更好，也會令兩人的關系更融洽?？思{博士表示，比如愛人喜歡早晨做愛或者想換個體位，那就“無私慷慨”的滿足對方，他（她）也會投桃報李，讓性愛充滿樂趣。

夫妻房事要注意這些細節(jié)

房事前的愉快交談

房事中女人的感覺很重要，當她感覺心情愉悅的時候，會更容易投入到性生活中。換句話說，愉快地交談最能激起她的性欲。房事前，女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。她們希望夫妻能放松地靠在沙發(fā)上交談，或者一邊散步一邊聊天。這時男人如果能說一些“我愛你”、“我很在乎你”這樣的情話，女人會因此產生很強的性欲。

臥室外的調情

在女人的世界里，房事跟生活是密不可分的。愛人在臥室外如何對待她，直接關系到她在床上的表現。即使沒有性愛的時候，也可以跟她調調情、說說愛，這樣可以讓他在性生活中更快的投入。相反，若是在床外對她不關心、言語刻薄、語調粗魯等，都會使她不能投入性愛，熱情不起來。

浪漫的前戲

前戲這個問題是老生常談了，不過也是對于女人極有效的助興方法之一。女人恨喜歡肢體的接觸和愛撫，有時跟性愛無關。所以當恩愛的時候，自然少不了給她浪漫的前戲，擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。很多女人抱怨男人除了前戲，很少對她們有這種親密行為。因此，經常擁抱和親吻她，她會覺得幸福。通過足夠的擁抱、親吻、愛撫，調動起女人的性欲，才能讓她更快的融入房事氛圍中，享受接下來的幸福和快樂。

淘氣的行為

男人在房事中做出淘氣的行為，也能對女性起到助性作用。請一定要記?。悍渴虏皇且患烂C的事，請把它當做一場“游戲”吧。若男人在性愛中表現得太嚴肅了，連笑都不笑的話，往往使性愛變得有壓力而死氣沉沉，男女雙方都體會不到性愛的樂趣。

房事后的溫存

女人的性愛，并不是結束于性高潮，高潮后的余韻能給女性滿足感。高潮后，她想多些溫存。所以男性記得，房事后要給她必要的溫存，一個親昵的吻，幾句柔情的話，或者是抱著她入眠，都能讓女性更滿足。

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    陰道松弛會影響夫妻生活嗎
    回答：陰道松弛可能會對夫妻生活產生一定的影響，具體取決于松弛的程度和個體的感受。可能會產生這些影響： 1、性生活質量： 陰道松弛可能會導致性生活中的摩擦減少，影響雙方的性快感和滿足感。 2、自信心： 女性可能會因為陰道松弛而感到自卑、焦慮，影響自信心和性生活的積極性。 3、性功能障礙： 嚴重的陰道松弛可能會導致性功能障礙，如性交疼痛、性欲減退等。 4、伴侶的感受： 伴侶可能會因為陰道松弛而感到性生活質量下降，影響雙方的親密關系。 5、心理因素： 陰道松弛可能會引發(fā)女性的心理問題，如焦慮、抑郁等，進而影響夫妻生活。 然而，需要強調的是，陰道松弛并不是性生活不和諧的唯一原因。夫妻生活的質量和滿意度受到多種因素的影響，包括溝通、情感、性技巧等，我們可以這么做： 1、溝通： 夫妻雙方應該開放地溝通自己的感受和需求，增進理解和支持。 2、情感： 保持良好的情感關系，增進親密感和信任，有助于提高性生活的質量。 3、性技巧： 嘗試不同的性技巧和體位，找到適合雙方的方式，提高性滿足感。 4、心理調適： 保持積極的心態(tài)，認識到陰道松弛是一種正常的生理現象，不必過分焦慮。 5、尋求專業(yè)幫助： 如果陰道松弛對夫妻生活產生了明顯的影響，可以尋求專業(yè)的婦科醫(yī)生或性健康專家的幫助。 陰道松弛可能會對夫妻生活產生一定的影響，但并非不可克服。夫妻雙方應該加強溝通，增進理解和支持，共同面對和解決問題。必要時，可以尋求專業(yè)的幫助。保持積極的心態(tài)和健康的生活方式，有助于提高夫妻生活的質量和滿意度。
    有黑眼圈20年,房事后黑眼圈更厲害怎么回事
    回答：黑眼圈長期存在可能與眼部循環(huán)障礙有關，焦慮、抑郁和睡眠剝奪都會加劇眼部循環(huán)障礙，導致黑眼圈惡化。良好的睡眠和激光祛黑眼圈能有效改善這一現象。 原因可能在于長期的眼部循環(huán)不暢，睡眠、情緒等外部因素都會影響到眼部循環(huán)狀態(tài)，從而產生黑眼圈。解決這一問題需注重睡眠充足，同時激光祛黑眼圈也是一種有效的治療方式。
    腎炎夫妻間會不會傳染
    回答：腎炎夫妻間不會傳染。腎炎的發(fā)病原因主要是由于患者感染鏈球菌所導致，有一些患者是由于長期慢性泌尿系統(tǒng)疾病炎癥感染所導致，很少通過其他方式傳播，夫妻間也不會相互傳染。在臨床上有許多腎炎患者，是由于身體抵抗力下降后，又同時患有上呼吸道感染的疾病，受到細菌感染導致腎炎的發(fā)病。夫妻間以及密切接觸者一般不會相互傳染。
    丙型肝炎夫妻之間會傳染嗎？
    回答：能在夫妻間傳播，因為丙型肝炎主要通過血液傳播，如輸血、注射血液制品、性行為、靜脈用藥和母嬰垂直傳播、針灸、拔牙、牙齦等。剃須刀、牙刷等共用，如果消毒不嚴格，也可能引起感染，慢性丙型肝炎患者配偶間的傳播率高達21%。
    直腸癌會影響夫妻之間的關系嗎
    回答：直腸癌不是那么好治愈的，一般的情況下實施護理就能獲得轉好，可我們一般知曉這種病就已經到了中期或者是晚期，很難救治了這個時候，所以我們應當徹底清除我們現在就是護理，讓病情獲得控制，這樣會使病人少受些痛苦。此外，直腸癌患者在救治期間，患者的飲食狀況和護理也是很關鍵的，患者一定要多看重自身飲食，多吃清淡的食物，以免引發(fā)不必要的傷害。
    得了濕疹夫妻會不會互相傳染？
    回答：濕疹夫妻應當絕不會互相感染的，皮膚濕疹一般具有過敏有關系，也需要有進行治療，你在醫(yī)生指導擦濕疹膏或爐甘石劑，你注意皮膚衛(wèi)生，也不能夠吃辛辣食物和刺激性食物，過敏食物，一般需要有堅持治療，也不能夠用肥皂刺激皮膚，勤換衣服勤泡澡，始終保持皮膚干爽清潔。
    夫妻染色體異常怎么辦
    回答：染色體異常包括數量或者形態(tài)，染色體在體內排列時有可能會出現缺失或者多一條，另外還存在染色體錯位的情況，這些情況均導致會發(fā)生胎停育，夫妻雙方出現染色體異?？梢赃x擇做第三代試管嬰兒，染色體是細胞核中攜帶遺傳基因的物質，染色體異常不能導致正常懷孕，染色體問題對生育能力有很大影響，目前，只有第三代體外受精技術可以在胚泡植入前進行篩選和診斷，這可以保證植入的胚泡健康，提高體外受精的成功率，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查試管嬰兒是否可以制造。注意健康飲食，不要吃辛辣食物。
    一次胎停胚胎和夫妻需要做染色體檢查
    回答：最好還是做幾下仔細檢查這樣比較放心好了，在月經過后的3~7天是最佳的仔細檢查時間，留意在這期間是不能有性生活的，然后還可以做許多常規(guī)的仔細檢查，像肝功能除了血常規(guī)，也抱括白帶常規(guī)，子宮附件等，男性主要檢查一下精液常規(guī)，最好是能尋到胎停的原因，防止再次發(fā)生。需求注意根據您的情況，要及時的就醫(yī)，要遵循醫(yī)囑。
    懷孕初期夫妻怎么同房？
    回答：懷孕的頭三個月和末三個月是禁止同房的，特別是本身有習慣性流產或者先兆流產的情況下，絕對的臥床休息，不能劇烈運動，要按照醫(yī)囑規(guī)則服用一些藥物，保胎治療，頭三個月要口服葉酸，在胎兒基本上穩(wěn)定的情況下，如果前期沒有過習慣性的流產，后期可以適當的安排同房。
    強直性脊柱炎夫妻生活的禁忌
    回答：

    強直性脊柱炎患者在夫妻生活中需避免劇烈運動、長時間保持固定姿勢及過度疲勞，同時需根據病情調整體位并注意保暖。

    1、避免劇烈運動

    強直性脊柱炎患者關節(jié)和脊柱可能存在炎癥和僵硬，劇烈運動可能加重關節(jié)疼痛和損傷。建議選擇輕柔緩慢的動作，避免突然扭轉或過度伸展脊柱。若出現關節(jié)腫脹或疼痛加劇，應立即停止活動并咨詢醫(yī)生。

    2、調整體位

    患者可根據自身舒適度選擇側臥位或仰臥位，避免對脊柱造成壓力的姿勢。使用軟墊支撐腰部或頸部有助于減輕關節(jié)負擔。若髖關節(jié)受累，需避免過度屈曲或外展體位。

    3、控制時長

    長時間保持同一姿勢可能導致關節(jié)僵硬和肌肉疲勞。建議將夫妻生活時間控制在合理范圍內，過程中可適當變換體位。結束后可進行溫和的伸展活動幫助放松肌肉。

    4、注意保暖

    寒冷可能誘發(fā)或加重強直性脊柱炎癥狀。夫妻生活前后應注意環(huán)境溫度，避免直接接觸冷空氣。結束后可穿戴保暖衣物，必要時使用熱敷緩解肌肉緊張。

    5、溝通與觀察

    患者應與伴侶充分溝通自身感受和限制，共同尋找適合的方式。過程中如出現持續(xù)疼痛、呼吸困難或嚴重疲勞等癥狀，需及時停止并就醫(yī)評估。定期復診有助于調整生活建議。

    強直性脊柱炎患者維持規(guī)律的適度運動如游泳或瑜伽有助于改善關節(jié)靈活性，飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，減少高脂高糖飲食。保證充足睡眠并避免吸煙飲酒，定期監(jiān)測炎癥指標和脊柱活動度。若病情急性發(fā)作或出現新癥狀，應及時聯系風濕免疫科醫(yī)生調整治療方案。
    房事早泄要怎么調理
    回答：房事早泄的調理可以從多個方面入手，包括心理方面、生活習慣方面、營養(yǎng)調理等。首先，要調整心理狀況，減少憂慮和緊張情緒，保持輕松的心態(tài)；其次，要養(yǎng)成健康的生活習慣，如保持規(guī)律的作息時間、不飲酒、不吸煙等；此外，還可以通過攝入含有鋅、維生素E等元素的食物來進行營養(yǎng)調理，如綠葉蔬菜、堅果等。綜合調理可以有效改善房事早泄癥狀。
    房事過多會不會引發(fā)白帶變多
    回答：再次出現白帶增多，白帶黃色有異味，外陰瘙癢等不適的癥狀，考量是細菌感染所引來的。只是白帶增多，沒其他不適的癥狀，那就是在排卵期內會再次出現白帶增多，白帶有蛋清狀拉絲，排卵期再次出現的癥狀不需要做解決，其他不適的癥狀就需要有做仔細檢查了，及時的對癥救治。白帶增多患者在積極救治之外，患者在生活中還需要有留意始終保持恰當飲食的好習慣，消化身體營養(yǎng)。
    痛風病人能過夫妻生活嗎？
    回答：痛風病人，病情穩(wěn)定時，是可以過夫妻生活的。痛風主要是尿酸升高，引起關節(jié)疼痛，結石的情況，是飲食不當，吃含嘌呤高的食物過多，喝水少，缺乏體育鍛煉等原因造成的。建議你應該是注意體育鍛煉，合理飲食，不吃海產品，動物內臟，骨髓，戒酒等。
    夫妻雙方都是大三陽能生出健康寶寶嗎？
    回答：夫妻雙方都是乙肝大三陽，那么生出來的小孩基本上是很難健康的，需要做好心理準備，如果是母親存在乙肝疾病，那么乙肝大三陽的情況下病毒數量升高，在懷孕過程中也需要抗病毒的藥物來治療，只有病毒得到很好控制，小孩子發(fā)生傳播的可能性才比較低，小孩子出生也需要打疫苗和抗體。
    男人房事后血精應注意些什么？
    回答：造成血精的原因很多，如精囊及前列腺的炎癥，結石，損傷，結核等都是最常見的原因。同時一些出血性的疾病，如白血病，壞血病等也會引起血精。其他的比如腫瘤或者外傷，也可能導致生殖道毛細血管破裂，引起血精。所以，對于血精癥，一定要確定病因，而不能盲目的治療，發(fā)現病情之后，要及時去正規(guī)的醫(yī)院治療最重要。
    夫妻雙方什么血型生出的嬰兒容易患溶血??？
    回答：歡迎咨詢。嬰兒容易出現溶血的情況，只與母親的血型有關，與父親的血型沒有關系。在ABO血型系統(tǒng)中，母親血型為O型，出生的寶寶為A型或者B型血的話，有可能發(fā)生溶血。發(fā)生溶血反應的幾率也比較低。在Rh血型系統(tǒng)中，母親為Rh陰性，寶寶出生時容易發(fā)生溶血反應。新生兒的溶血反應發(fā)生率都比較低的。
    房事兒過后小腹痛是為什么？每次都疼
    回答：房事后小腹痛疼痛的現象，是屬于正常的，這個情況是屬于房事性高潮后引起的下部位一過性充血引起的，這樣的情況一般的過10多分鐘就會自行好的，不用治療，如果不是這樣的，房事后以后一直疼痛的，自己不能緩解的，那有可能就是屬于婦科的炎癥性的病癥引起，如果是這樣的，就得需要去醫(yī)院進行檢查一下。
    這個月月經沒來，房事時出血，是什么原因
    回答：同房以后有出血考慮可能是宮頸上面的病變，目前月經不來，如果是排除懷孕，屬于是月經不調，建議需要暫停性生活，可以去醫(yī)院做一個婦科常規(guī)，陰道鏡，宮頸tct，宮頸HPv等方面的檢查，必要時結合盆腔彩超的檢查，然后采取藥物進行調經治療，如果宮頸上面有病變，可以選擇藥物或者是手術對癥處理。
    房事過后排尿出血是怎么回事
    回答：根據你的描述性生活后在排尿的時候出現血尿的癥狀，很可能在性生活當中有尿道粘膜出現損傷或者導致的一種泌尿系生殖系統(tǒng)炎癥，剛排尿出現尿血，還是在排尿末端出現血尿，如果是在剛排出的，很可能是尿道粘膜出現損傷，可以多喝水，多排尿，到當地醫(yī)院進行檢查，如果是后尿道引起的出血，很可能是出現了膀胱或者后尿道端的損傷。
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    回答：根據你的介紹，你的老公就是出現了早泄，出現早泄的現象，跟平時工作家庭或者其他的方面壓力大，情緒緊張，以及長時間的熬夜有很大的關系，最好及時的找中醫(yī)號號脈，然后堅持服用一段時間的中藥來調理一下，平時一定要勞逸結合，放松心情，不要長時間的熬夜，多吃點黑豆，黑米，黑芝麻，羊肉，韭菜，有好處的。
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