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中暑了能喝啤酒嗎?中暑喝蜂蜜水能緩解嗎?

養(yǎng)生知識(shí)編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞: 蜂蜜 中暑

中暑了能喝啤酒嗎

不能。

夏天人體出汗多,消耗大,大量喝啤酒,酒精帶來的熱乎乎的感覺會(huì)不斷持續(xù),口渴出汗將更加厲害。中暑的人本來心率就快,而酒精會(huì)使血管擴(kuò)張,進(jìn)一步加快心率,喝冰啤酒不僅不能解暑,反而會(huì)加重病情。

中暑可以喝蜂蜜水嗎

中暑時(shí)可以喝少量蜂蜜水,但更建議喝淡鹽水。

因?yàn)橹惺詈笕绻霈F(xiàn)頭暈、頭痛、手腳乏力、反應(yīng)遲鈍等中暑癥狀,飲用淡鹽水能夠補(bǔ)充由于大量出汗而帶走的鉀、鈉、鎂等無機(jī)鹽成分以及水分,可以緩解由于電解質(zhì)丟失而出現(xiàn)手腿乏力等癥狀。而蜂蜜水中含有多種糖類,可以補(bǔ)充能量,如果是中暑后出現(xiàn)嘔吐癥狀,則可以在蜂蜜水中加入少量的鹽飲用。

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