乙肝小三陽(yáng)怎樣預(yù)防復(fù)發(fā) 做好3點(diǎn)防止乙肝小三陽(yáng)復(fù)發(fā)

乙肝小三陽(yáng)怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)
1、乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)當(dāng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主,一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物。建議乙肝患者及乙肝病毒攜帶者長(zhǎng)期門(mén)診隨訪,了解是否有肝臟功能異常、是否有肝臟纖維化和肝硬化、是否有肝臟脂肪沉積,以便掌握佳治療時(shí)機(jī)。
2、誤服或?yàn)E用藥物是乙肝小三陽(yáng)患者病情復(fù)發(fā)的原因之一。喝酒和抽煙都是乙肝小三陽(yáng)患者需要嚴(yán)格禁止的,因?yàn)闊熅浦泻械挠泻ξ镔|(zhì),進(jìn)入肝臟后需要在肝臟中進(jìn)行解毒。
3、要學(xué)會(huì)放松自己,消除精神壓力。研究表明,過(guò)度勞累會(huì)破壞人機(jī)體相對(duì)平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒復(fù)制加劇,肝臟的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。因此,要養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,這不僅可以增加自身的抵抗力,還有助于放松身體,消除精神壓力的影響。
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