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尿酸高能吃豆腐嗎?

內分泌科編輯 健康萬事通
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關鍵詞: 尿酸高 尿酸

豆腐是一種非常常見的豆制品,鮮嫩光滑,香味鮮美,深受大眾喜愛。豆腐的制作過程主要包括制漿和凝固成型兩個工序,將大豆制成豆?jié){后,可以在加熱和凝固劑的作用下凝固成豆腐。傳統(tǒng)的豆腐分為南豆腐和北豆腐兩種,其中南豆腐鮮嫩,含水量高。北豆腐含水量少,質地老。

尿酸高能吃豆腐嗎

尿酸高是指體內尿酸水平高,長期以來尿酸結晶沉積在各腎內,對身體產生嚴重影響。因此,高尿酸群體在飲食中應注意減少嘌呤的攝入量,并盡量避免食用動物內臟、啤酒、海鮮和肉湯。豆腐含有一定的布丁,不推薦尿酸高的人吃。特別是痛風和尿酸高血癥患者。一般來說,大多數(shù)蔬菜和水果含有較低的布丁,適合高尿酸群體。

吃豆腐的注意事項

1、豆腐味甘、性寒,具有調和脾胃和清熱散血的功效,適合身體虛弱和營養(yǎng)不良者食用。需要注意的是,腹瀉多的人不應該吃豆腐。否則,癥狀可能會惡化。

2、在日常生活中,豆腐適合普通人吃,但不要吃太多豆腐。否則,腎臟的負擔會加重,對健康不利。

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