孩子抵抗力差愛感冒怎么辦
孩子抵抗力差，容易感冒，首先需要檢查一下血常規(guī)，微量元素，看看是否缺乏，如果缺乏微量元素或者是缺乏電解質(zhì)，應該及時補充，并且飲食方面多元化，營養(yǎng)均衡，平時需要帶孩子多做一些戶外有氧，有耐力的鍛煉，并且應該服用免疫調(diào)節(jié)劑，提高被動免疫能力，比如轉(zhuǎn)移因子口服液或者是干擾素以及脾氨肽，免疫球蛋白等可以提高被動免疫力預防感冒生病后應規(guī)則、足療程用藥，不要因為害怕藥物副作用，癥狀好轉(zhuǎn)著急停藥，這樣容易出現(xiàn)病情反復發(fā)作。如果孩子經(jīng)常性的感冒發(fā)燒可能是因為體內(nèi)的免疫因素下降導致的。
增加兒童免疫力的藥有哪些
兒童除了以上提高免疫的藥物之外，在增加免疫力方面也可以適當?shù)慕o予口服維生素C，或者根據(jù)小兒營養(yǎng)狀況指標給予補充微量元素鈣，或者使用葡萄糖酸鋅口服液來針對鋅元素的補充，微量元素的合理補充對兒童的免疫力提高也是有好處的。兒童增強免疫力的藥物種類比較多，包括玉屏風散口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽、匹多莫德、左旋米唑、脾氨肽口服凍干粉、免疫球蛋白、牛初乳、益生菌制劑、多種維生素、微量元素制劑等。重要的還是要做好平時的飲食調(diào)理，盡量多吃一些高蛋白的食物增加營養(yǎng)，同時也要注意，不要有挑食的不良習慣，盡量做到飲食的多樣化。
女性免疫力低下吃什么
飲食方面是非常重要的，建議多吃一些高蛋白的飲食，比如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉、禽肉都是可以的，還可以多吃些豆制品，多吃蔬菜、水果，補充維生素，可以提高人體的免疫力。如果女性免疫力比較低下，建議在飲食上可以適當?shù)亩噙M食一些粗糧，比如蕎麥、燕麥等等，做到粗細糧搭配。女人抵抗力低時，可以多吃些富含高蛋白質(zhì)的食物，比如:瘦肉，蛋，牛奶或者豆奶。
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