皮膚過敏后怎么保養(yǎng)

皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng),可能是由于接觸了外界刺激物、致敏原等導(dǎo)致。此時(shí)患者應(yīng)積極治療,并注意日常護(hù)理和飲食調(diào)理。
1、避免再次接觸:在進(jìn)行抗過敏治療的同時(shí),需盡量遠(yuǎn)離引起過敏的原因,如花粉、動(dòng)物皮毛、塵螨等;
2、保持清潔干燥:若局部有滲出液或結(jié)痂,則需要及時(shí)清理干凈并涂抹藥物促進(jìn)恢復(fù),在此期間要保證患處處于干爽狀態(tài),不要用手抓撓,以免加重病情;
3、外用藥膏:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類藥膏,比如地奈德乳膏或者丁酸氫化可的松軟膏,能夠起到止癢的作用,也可以遵醫(yī)囑口服氯雷他定片以及鹽酸西替利嗪膠囊緩解癥狀;4、內(nèi)服中藥:如果自身屬于寒性體質(zhì),可以服用當(dāng)歸苦參丸來改善不適的癥狀,如果是熱性的體質(zhì)則可以選擇防風(fēng)通圣顆?;蛘呤乔寤饤d麥片來進(jìn)行調(diào)理,但要在專業(yè)中醫(yī)師辨證下選擇合適的中成藥;
5、其他方法:對于嚴(yán)重瘙癢者,也可采取冷敷的方法幫助鎮(zhèn)靜神經(jīng)末梢,減輕瘙癢感。還可通過紫外線照射的方式輔助治療,以達(dá)到消炎殺菌的目的。
另外,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息時(shí)間,合理安排個(gè)人飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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