嚴(yán)重強(qiáng)迫癥如何自愈
關(guān)鍵詞：
強(qiáng)迫癥
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥一般不能自愈。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療、藥物治療等。
1.心理治療：強(qiáng)迫癥是一種以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的精神疾病，可能是遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌異常等原因引起的。臨床上常表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫懷疑等癥狀。如果患者的病情比較輕，可以通過認(rèn)知行為療法的方式進(jìn)行改善，也可以通過森田療法等方式進(jìn)行緩解。同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、馬來酸氟伏沙明片等藥物輔助改善。
2.藥物治療：如果上述方法無法得到有效地改善，并且出現(xiàn)了焦慮、抑郁等情況，則需要遵醫(yī)囑服用鹽酸氯丙嗪片、阿立哌唑片等抗精神病類的藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)還需要配合使用勞拉西泮片、奧氮平片等鎮(zhèn)靜類的藥物進(jìn)行處理。
日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，也要避免受到刺激。同時(shí)還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。另外，可以適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，比如散步、慢跑等，能夠放松身心，有利于病情恢復(fù)。
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