尿道炎反復發(fā)作該怎么辦？
尿道炎反復發(fā)作可通過保持會陰清潔、多飲水、避免憋尿、遵醫(yī)囑用藥、定期復查等方式治療。尿道炎反復發(fā)作通常由衛(wèi)生習慣不良、飲水不足、免疫力低下、治療不徹底、慢性疾病等因素引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。女性排便后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細菌污染尿道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲。性行為前后及時清潔，必要時使用避孕套減少感染概率。
2、多飲水
每日飲水量保持2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿道黏膜。避免長期飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，以免加重尿路刺激癥狀。
3、避免憋尿
排尿間隔不超過3小時，及時排空膀胱減少細菌滋生。外出時可提前規(guī)劃如廁地點，工作期間設(shè)置排尿提醒。伴有前列腺增生的男性患者，可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿功能。
4、遵醫(yī)囑用藥
急性發(fā)作期需足療程使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。慢性患者可配合三金片等中成藥調(diào)理。禁止自行停藥或減量，完成治療后需復查尿常規(guī)確認療效。
5、定期復查
治療后1周及1個月需復查尿常規(guī)和尿培養(yǎng)。糖尿病患者應(yīng)每3個月監(jiān)測血糖，控制糖化血紅蛋白在7%以下。絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜防御功能，需在婦科醫(yī)生指導下使用。
反復發(fā)作性尿道炎患者應(yīng)記錄排尿日記，觀察誘發(fā)因素。飲食注意限制辛辣食物，適當補充含益生菌的酸奶。適度進行快走、游泳等有氧運動增強體質(zhì)，但避免長時間騎行壓迫會陰。若半年內(nèi)發(fā)作超過3次，需泌尿外科就診排除尿道畸形、結(jié)石等器質(zhì)性疾病。日常可飲用玉米須茶、車前草茶等利尿飲品，但出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。
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