眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式治療。

1、視疲勞

長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、畏光。減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘眺望遠(yuǎn)處5分鐘有助于緩解癥狀。若伴隨頭痛可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜干燥刺痛，常見于長期佩戴隱形眼鏡人群。使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚膜，配合熱敷促進瞼板腺分泌。嚴(yán)重者需進行淚小點栓塞術(shù)。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)充血、異物感，病毒性結(jié)膜炎具有傳染性。細(xì)菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需用更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼并單獨使用毛巾。

4、角膜炎

角膜上皮損傷后可能出現(xiàn)劇烈疼痛、流淚，常見于異物劃傷或真菌感染。需急診處理防止角膜穿孔，使用氟康唑滴眼液抗真菌，重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進修復(fù)。

5、青光眼

眼壓急劇升高時會產(chǎn)生眼球脹痛伴視力下降，可能與房水循環(huán)障礙有關(guān)。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行激光小梁成形術(shù)。慢性患者需定期監(jiān)測視野。

日常應(yīng)保持每天7小時睡眠，用眼時保持30厘米以上距離。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視力模糊或伴隨惡心嘔吐時須立即就醫(yī)，青光眼急性發(fā)作可能造成不可逆視神經(jīng)損傷。強光環(huán)境下建議佩戴防藍光眼鏡，游泳時使用護目鏡預(yù)防感染。