小心碳酸飲料欺負(fù)您的牙齒
頻繁飲用碳酸飲料、果汁和運(yùn)動(dòng)飲料導(dǎo)致了牙齒外層被酸蝕和患牙本質(zhì)敏感風(fēng)險(xiǎn)的增加，為了預(yù)防碳酸飲料成為牙齒的“殺手”，公眾應(yīng)盡量多飲白開(kāi)水，若飲用碳酸飲料注意控制攝入量和飲用頻率。
牙本質(zhì)過(guò)敏又稱(chēng)牙本質(zhì)敏感癥、過(guò)敏性牙本質(zhì)。是牙齒受到外界刺激，如溫度、化學(xué)物質(zhì)及機(jī)械作用等引起的酸痛癥狀，當(dāng)用尖銳探針在牙面上劃動(dòng)時(shí)可找到一個(gè)或多個(gè)過(guò)敏區(qū)。具有發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時(shí)間短暫等特點(diǎn)，多由牙本質(zhì)暴露所致。
碳酸飲料口感好，刺激性強(qiáng)，成為人們的最?lèi)?ài)，特別是近年來(lái)人們攝入碳酸飲料的量不斷增加，頻繁飲用可使牙面與酸性物質(zhì)直接接觸的時(shí)間增加，引起牙齒脫礦，導(dǎo)致牙冠有不同程度的缺損，對(duì)冷熱酸甜刺激敏感。
預(yù)防牙本質(zhì)過(guò)敏除了早晚刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還可以咀嚼生核桃仁或用新鮮大蒜的橫切面反復(fù)涂擦牙齒酸痛的過(guò)敏部位。減少化學(xué)物質(zhì)的長(zhǎng)期刺激，盡量多飲用白開(kāi)水，若飲用碳酸類(lèi)飲料，注意控制攝入量和飲用頻率，最好一次喝完而不要分多次飲用，避免含于口中太久，以減少牙齒暴露在酸性環(huán)境中的時(shí)間。
專(zhuān)家建議，飲用碳酸飲料后避免立即刷牙，以免引起牙齒表面受酸軟化被過(guò)度磨耗，如必須刷牙要放輕刷牙的力度?？梢赃x擇含氟離子的抗敏牙膏，在舒緩敏感的同時(shí)可以滿足日?？谇磺鍧嵉墓π?，防止牙齒敏感繼續(xù)惡化；也可選擇正規(guī)的口腔門(mén)診定期進(jìn)行牙齒涂氟，預(yù)防和減輕牙齒敏感癥狀。
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