老年銀屑病飲食注意事項(xiàng)

在許多銀屑病患者中,大多數(shù)是老年人,這主要與老年人身體素質(zhì)差、抵抗力低有關(guān),銀屑病患者健康的主要因素不是吃肉或素食,而是吃多少物質(zhì),老年銀屑病飲食應(yīng)該注意什么?
1、牛皮癬患者飯后一定不要喝茶:
茶葉中所含的單寧酸可與食物中的鐵結(jié)合,形成不溶性鐵鹽,干擾正常鐵的吸收,久而久之容易誘發(fā)缺鐵性貧血。盲目喝茶不僅起不到保健作用,還會(huì)讓身體喝得越來越差。據(jù)了解,飯后一小時(shí)是喝茶的最佳時(shí)間。喜歡喝茶的銀屑病患者不妨選擇這個(gè)時(shí)間點(diǎn),盡量不要空腹喝茶,否則茶會(huì)稀釋胃液,降低消化功能。
2、牛皮癬患者睡前喝酸奶或牛奶補(bǔ)鈣效果最好:
人空腹時(shí)胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌容易被胃酸殺死,保健效果會(huì)減弱。飯后2小時(shí)左右,銀屑病患者的胃液被稀釋,胃中的pH值最適合乳酸菌的生長。這時(shí),喝酸奶效果很好,尤其是晚飯后2小時(shí)。從鈣補(bǔ)充劑的角度來看,牛皮癬患者睡覺前喝酸奶或牛奶鈣補(bǔ)充劑效果最好。
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