如何預(yù)防乙型肝炎
預(yù)防乙型肝炎可通過接種疫苗、避免高危行為、注意個人衛(wèi)生、加強(qiáng)醫(yī)療防護(hù)、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，具有較強(qiáng)傳染性，需采取綜合措施防控。
1、接種疫苗
接種乙型肝炎疫苗是預(yù)防感染最有效的手段。我國已將乙型肝炎疫苗納入國家免疫規(guī)劃，新生兒出生后24小時內(nèi)需完成首劑接種，后續(xù)按0-1-6月程序完成三針全程免疫。未接種疫苗的成人也可前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)補(bǔ)種，接種前無須進(jìn)行血清學(xué)檢測。疫苗接種后產(chǎn)生的表面抗體可持續(xù)多年，必要時可加強(qiáng)免疫。
2、避免高危行為
避免與感染者共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品。性接觸傳播是成人感染主要途徑，應(yīng)正確使用安全套。紋身、穿耳洞等有創(chuàng)操作需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，確保器械嚴(yán)格消毒。醫(yī)務(wù)人員發(fā)生職業(yè)暴露后應(yīng)立即沖洗傷口并檢測抗體水平，必要時注射乙型肝炎免疫球蛋白。
3、注意個人衛(wèi)生
日常生活中不與他人共用牙刷、指甲剪等個人用品。皮膚黏膜破損時應(yīng)妥善包扎，避免接觸他人體液。家庭成員中如有感染者，其血液污染物需用含氯消毒劑處理。餐飲服務(wù)人員出現(xiàn)手部傷口時應(yīng)暫停直接接觸食品的工作。
4、加強(qiáng)醫(yī)療防護(hù)
醫(yī)療機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，推廣使用一次性醫(yī)療用品。進(jìn)行侵入性操作前應(yīng)篩查患者乙型肝炎標(biāo)志物。血液制品須經(jīng)過嚴(yán)格檢測，杜絕窗口期感染。透析患者應(yīng)分區(qū)管理，定期進(jìn)行病毒學(xué)監(jiān)測。
5、定期體檢
高危人群應(yīng)每6-12個月檢測乙型肝炎表面抗原和抗體。孕婦需在孕早期進(jìn)行篩查，陽性者新生兒須在12小時內(nèi)聯(lián)合接種疫苗和免疫球蛋白。已接種疫苗者建議3-5年復(fù)查抗體水平，免疫功能低下者需增加檢測頻率。
預(yù)防乙型肝炎需建立長期健康管理意識。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫功能，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。避免酗酒和濫用藥物以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，確診感染者須遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療并定期隨訪。日常生活中應(yīng)消除對感染者的歧視，共同營造科學(xué)的疾病防控環(huán)境。
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