脾胃虛弱不能吃什么
脾胃虛弱不能吃什么？
脾胃虛弱是一種非常常見的情況，可以說疾病的范圍也非常廣泛，但無論哪個年齡段的人脾胃虛弱，危害都不可低估，所以脾胃虛弱的人應(yīng)該注意日常飲食。
1、辛辣的食物。辣椒，如紅辣椒或賈拉普辣椒，可以為食物增添精彩的辣味，但也會擾亂食道。結(jié)果會有燒心的感覺，就像您吃的感覺一樣。
2、巧克力。巧克力能放松下食道括約肌，引起胃酸反流。
3、生洋蔥。洋蔥、大蒜、韭菜和青蔥都富含植物基化合物。有些有保護(hù)心臟的功能，但有些可能引起腹痛。
4、柑橘汁。這種酸性飲料會擾亂消化道，刺激敏感神經(jīng)發(fā)熱，感覺像胃酸反流，但實(shí)際上只是一種干擾。
5、冰淇淋。吃太多的冰淇淋會引起腹痛，因?yàn)楸苛芎懈咧?，而且脂肪比其他食物更難消化。
6、西蘭花和生包心菜。這些富含纖維素和營養(yǎng)的新鮮蔬菜無疑是非常健康的，但它們會在腸道中產(chǎn)生氣體。
7、豆類。因?yàn)榉纸舛诡愃璧拿钢荒茉诟共考?xì)菌中找到，但如果您不保持吃豆類的習(xí)慣，腹部可能沒有足夠的酶來消化豆類，結(jié)果是氣體和膨脹。
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