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在家上網(wǎng)課才發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)注意力不集中怎么辦?

兒科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 注意力

現(xiàn)階段,為了防疫,各地學(xué)校采取了延期入學(xué)的措施。同時(shí),為了不影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)進(jìn)度,在特殊時(shí)期,很多學(xué)校都采用了在家直播上課的手段,這種特殊的上課方式也不可避免地會(huì)出現(xiàn)小插曲。

很多監(jiān)護(hù)人都有這個(gè)機(jī)會(huì)監(jiān)督孩子的課程,但是發(fā)現(xiàn)孩子的注意力特別不集中,容易迷路,特別是中小學(xué)生。此時(shí),許多家長可能采用斥責(zé)、強(qiáng)制等手段處理,但效果不明顯,暫時(shí)使家長們手不足。在日常生活中,父母應(yīng)該如何正確糾正孩子的注意力?

兒童注意力不集中,通常是由多種因素引起的

首先,兒童在特殊時(shí)期在家上課,日常在家學(xué)習(xí),做作業(yè)時(shí),家長發(fā)現(xiàn)兒童上課不集中,作業(yè)難以完成,拖延等問題

例如,平時(shí)孩子做作業(yè)的時(shí)候,監(jiān)護(hù)人可能在旁邊監(jiān)督,在這個(gè)過程中中中斷他們,批評(píng)孩子也不順利,那個(gè)也不順利,這個(gè)行為明顯影響孩子的自信和集中力,擾亂孩子的自我思考能力,自我否定

此外,家庭環(huán)境和氛圍也會(huì)影響孩子的集中力。例如,一些家庭不和或家庭發(fā)生重大事件也會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不集中。另一個(gè)是遺傳因素,如果家長也有注意力不集中的情況,其后代在幼兒園、小學(xué)之后,注意力不集中的缺陷發(fā)生率明顯高于其他孩子。

另外,神經(jīng)傳遞障礙和腦損傷的原因,孩子長大后也容易注意缺陷。最后,如果孩子有心理問題,比如缺乏安全感。例如,母親生了兩個(gè)孩子后,發(fā)現(xiàn)另一個(gè)孩子突然注意力不集中,不想學(xué)習(xí),做作業(yè)很拖延。這樣的孩子往往會(huì)破壞愛的安全感。

不同年齡段的孩子,訓(xùn)練注意力的方法是不同的

學(xué)齡前期的孩子,我們一般可以用游戲的方法訓(xùn)練孩子的注意力。例如,家長可以放置幾十種東西,讓孩子在兩秒鐘內(nèi)找到命令,這種方法可以促進(jìn)他的注意力。

值得注意的是,孩子玩游戲時(shí),父母不要打擾他,集中精力完成游戲也是訓(xùn)練孩子集中力的好方法。

孩子到了學(xué)齡期,我們主要訓(xùn)練他的積極注意力。因?yàn)楹⒆觽儗?duì)游戲或刺激感興趣,他們的注意力通常沒有問題,但這是被動(dòng)的。父母需要訓(xùn)練他的積極注意力、學(xué)習(xí)和作業(yè)集中力。孩子做作業(yè)的時(shí)候,不要催促或責(zé)備太多,引導(dǎo)孩子積極學(xué)習(xí),讓孩子自己安排時(shí)間,家長適時(shí)注意或引導(dǎo)即可。

綜上所述,孩子的注意力不集中與多因素有關(guān),可能是家庭因素、遺傳因素、心理等問題。為了訓(xùn)練孩子的注意力,必須在不同年齡階段采取相應(yīng)的措施。另外,疫情流行期間在家,家長也要幫助孩子合理安排時(shí)間。長期使用電子產(chǎn)品也不利于兒童視力的發(fā)展,每次學(xué)習(xí)結(jié)束都要注意眼睛的休息,日常結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證兒童的免疫力,防止病毒空虛。

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