血脂尿酸高的人要注意哪些飲食
血脂尿酸高的人通常要注意不可以暴飲暴食、避免高嘌呤食物、不建議吃高脂肪食物、保證飲食多樣化、以清淡飲食為主等。患者還要及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。
1、不可以暴飲暴食：
血脂和尿酸的數(shù)值都會受到飲食的影響，如果出現(xiàn)了血脂和尿酸高，在平時要避免暴飲暴食，吃飯時盡量細(xì)嚼慢咽，以免增加身體負(fù)擔(dān)。
2、避免高嘌呤食物：
如果吃過多高嘌呤的食物，比如豬肝、鴨血、海鮮等，會導(dǎo)致嘌呤在體內(nèi)代謝后生成較多的尿酸，此時會影響尿酸水平的控制。
3、不建議吃高脂肪食物：
患者也不建議吃高脂肪食物，比如肥肉、炸雞、燒烤等，以免脂肪在體內(nèi)堆積而導(dǎo)致血脂持續(xù)升高，影響疾病控制。
4、保證飲食多樣化：
平時需要保證飲食的多樣化，不能過度挑食或者偏食，可以使?fàn)I養(yǎng)攝入均衡，維持身體的健康。
5、以清淡飲食為主：
患者還要以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、白菜等，并減少鹽的攝入量。
血脂尿酸高的人在平時要密切監(jiān)測血脂和尿酸的變化，還可以遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、苯溴馬隆片等藥物治療。
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