天氣不熱晚上睡覺出汗什么原因

天氣不熱晚上睡覺出汗可能是室內(nèi)溫度過高、劇烈運動、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因引起,需要及時就醫(yī)治療。
1、室內(nèi)溫度過高:
如果室內(nèi)溫度過高,在晚上睡覺時會使身體產(chǎn)熱過多,出現(xiàn)多汗的癥狀,一般不需要進行特殊處理,改善室內(nèi)溫度后即可緩解。
2、劇烈運動:
如果在晚上睡覺前進行了劇烈運動,可能會導致體內(nèi)血液循環(huán)加快,同時還會增加新陳代謝的速度,使患者出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,也屬于是生理現(xiàn)象,適當休息后可自行改善。
3、植物神經(jīng)功能紊亂:
當患者長期處于精神緊張,或心里壓力過大的情況時,可能會導致自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂,引發(fā)患者在晚上睡覺時出現(xiàn)心慌、手腳心發(fā)熱、周身皮膚發(fā)熱等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導下服用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等藥物治療,用藥時可選擇在飯后服用,能夠減少藥物成分對胃腸道造成的刺激。
4、甲狀腺功能亢進癥:
當甲狀腺產(chǎn)生過多的甲狀腺激素時,會導致體內(nèi)新陳代謝旺盛,使交感神經(jīng)興奮,引發(fā)體內(nèi)產(chǎn)熱量增多,使患者在睡覺時感覺到有盜汗、心動過速、乏力等癥狀,需要遵醫(yī)囑服用鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物改善,服用這些藥物時應選擇溫水送服。
5、糖尿病:
當身體免疫系統(tǒng)對產(chǎn)生胰島素的胰島細胞發(fā)起攻擊時,會導致胰島細胞受到損傷,使胰島素分泌減少或缺乏,誘發(fā)患者在晚上睡覺時出冷汗,并且還伴有心慌、惡心等癥狀??梢栽卺t(yī)生建議下應用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療,服用這些藥物時應避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物,以免降低藥效。
在日常生活中應多注意休息,減少重體力勞動,積極配合醫(yī)生治療,有利于身體健康。
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