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睡覺時喉嚨干燥怎么辦?

耳鼻喉科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 睡覺 喉嚨

患者睡覺時喉嚨干燥的癥狀,患者睡覺時張開嘴呼吸的可能性很高,睡覺時張開嘴呼吸會刺激喉嚨粘膜,喉嚨干燥。也不排除患者是由于室內(nèi)過于干燥引起的癥狀,建議患者保持室內(nèi)空氣濕潤,在日常生活中也要注意避免吃太多辛辣刺激的食物,多喝水,對緩解喉部干燥癥狀有一定的效果。

睡覺喉嚨干燥怎么辦

1、喉嚨干燥疼痛時多喝溫水或淡鹽水,有助于清洗人體喉嚨細(xì)菌,緩解患者咳嗽。但是,請不要喝和熱水,以免喉嚨粘膜受損。

2、喉嚨痛或干燥可能是因為內(nèi)熱過多,所以要注意保溫,多喝熱水,防止感冒。平時要做好保暖和防寒工作,如果患者的喉嚨發(fā)涼或者是感冒要及時的進(jìn)行治療,否則展成慢性喉炎。

睡覺時喉嚨干燥要注意什么

1、睡覺時盡量不要打開窗戶,空調(diào)溫度適當(dāng),保持室內(nèi)空氣流通,改善居住環(huán)境的干燥和濕冷。因為不小心的話,時間變長的話這個癥狀會變成炎癥。

2、環(huán)境空氣質(zhì)量下降后,移動時必須戴口罩??諝庵袘腋〉牧W雍突覊m容易進(jìn)入人體,患者的喉嚨,癢。

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