腸道里一般有2斤~4斤左右的宿便，如果沒有及時排出宿便，有可能會對身體健康造成影響。

宿便一般是指堆積在結腸末端，準備排出體外的糞便。因為每個人的體質不同，腸道的蠕動速度不同，并且每個人的進食量不同，所以宿便的多少也存在一定差異，一般情況下在2~4斤左右。日常生活中需要注意保持良好的排便習慣，一般認為1~2天左右排一次大便屬于正常的現(xiàn)象，說明身體比較健康但。如果較長時間不排便，可能會導致糞便中的水分被重復吸收，可能會導致大便干燥，容易引起排便困難，形成便秘。而且長時間不排便還有可能會導致腸道內堆積過多的毒素，從而有可能會影響腸道健康，比如有可能會引起慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等。

如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，可以在醫(yī)生指導下應用麻仁丸、麻仁潤腸丸、復方蘆薈膠囊等藥物改善，以免影響身體健康。