小腿連腳疼怎么了？

小腿連腳酸痛，可能是感冒、肌肉勞損、缺鈣等引起的。可采用局部保暖、局部熱敷、藥物治療。

1、受涼：小腿與腳相連的區(qū)域，如果局部保暖不好，長時間暴露在冷空氣中，冷卻后可能會影響局部血液循環(huán)，引起疼痛。應(yīng)做好局部保暖工作。

2、肌肉勞損：腿長時間在重體力勞動中，會導(dǎo)致這個區(qū)域的肌肉一直緊張。肌肉放松后，您可能會感到酸痛。局部熱敷可用于緩解。

3、缺鈣：如果體內(nèi)總是缺鈣，可能會引起上述癥狀，也可能伴有肌肉痙攣。可服用相應(yīng)的鈣補充劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣片等，藥物應(yīng)聽從醫(yī)生的建議。

除上述原因外，還可能由腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等引起。如果不適很嚴(yán)重，您應(yīng)該去醫(yī)院找出原因。通常在生活中，女性應(yīng)該盡量避免長期穿高跟鞋，可以選擇穿更舒適的運動鞋，這有助于預(yù)防局部疼痛。